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  • 1 # 火奇飛

    握拍:削球採用大陸式握拍,保持手腕和球拍大約成90度,固定。

    引拍:以肩為軸,帶動大臂向上拉拍,整個過程手腕保持固定,小臂自然彎曲,保持大臂,小臂,球拍成U字形,引拍結束保持拍頭在耳側,左手扶拍喉處。

    擊球:擊球時,同樣以肩為軸帶動大臂向前迎球,身體重心跟著前迎,左臂展開向後保持身體平衡,這裡需要注意的是,引拍過程中我們身體向左轉動,在擊球時身體並沒有迴轉,而是隻有身體重心的前移,很多業餘選手在切削球時身體跟著迴轉,擊球時身體已經面向場地,這樣就分散了向前迎球的力量,從而造成打出的球綿軟無力,很容易被對手所攻擊,所以這裡一定要注意身體不要回轉開啟。

    拍面:在擊球前一刻,拍面是略微開啟的,但是在擊球瞬間,隨著身體重心的前移,拍面會立起類似平擊球時的拍面,這樣打出的球才會低平前衝,如果飛出的球偏高無力,就要注意有沒有身體重心前移迎球了,同時也要注意拍面的角度。如果來求越高,拍面的角度相對越小,來球越低,拍面角度相對越開,但在擊球時這個角度一般不會超過10度。

    結束動作:擊球結束時,雙臂以肩為支點,自然展開同時向後背收緊,右臂展開後可以獲得較大的揮拍幅度,增加擊球力量,左臂向後展開是為了保持身體平衡,可以及時回位,銜接下一板對手的來球。

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