絲瓜可以直接切片貼在臉上。絲瓜水中含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩 。

能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層汙垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的面板，使肌膚恢復幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。

素材：絲瓜30克，蜂蜜適量

做法：

1、將絲瓜洗淨，削去外皮後切片，榨汁，再加上蜂蜜攪拌均勻，敷貼於洗淨的臉部或灼傷的部位，避開發際、眉毛。

2、睡前或有需要時，敷15—20分鐘，敷至稍幹後即可用溫水洗淨。

擴充套件資料：

美容功效：

絲瓜又名綿瓜，為葫蘿科植物。果肉內生堅韌的綱狀纖維，曬乾後其呈現的絲瓜絡亦為美容佳品，可用其擦拭面板，可使毛孔通暢，有助於排出廢物，可潔淨面板、護膚，又可減緩面板老化。

絲瓜其性味涼、甘、無毒、入肝、胃二經，可解毒、涼血、清熱化痰，對熱病身熱、煩渴、痰喘咳嗽，對咽喉發炎腫痛，可以絲瓜加蜂蜜水打汁服用。

絲瓜含蛋白質、澱粉、糖類、維生素、皂甙……，臨床上所含皂甙，可止咳去痰，對肺炎球菌有抑制作用，另外，“絲瓜藤滋水”對哮喘及面板美容都有好的療效。

而“絲瓜藤滋水”即是以絲瓜藤從根部吸收的液體，將藤剪斷後或破皮後會滲出外流，以立秋之後的8月中旬至9月中旬這段時間絲瓜的滋水最多，以滋水直接搽臉，可舒展臉上的皺紋，潤滑面板而美容功效。

參考資料：