武術二郎擔山的用法：

1、撥膀橫捶：此為跌法，如遇人右拳擊來，則上左步鎖其腳跟，左手橫託其右肘，致其不得勢，隨之左臂內旋成二郎擔山下部功，以左拳輪橫擊其胸廓，此勢視用力緩急，用緩其跌，用急其傷。 2、斬截炮：斬截兩訣是二郎擔山正傳，有單斬雙斬之分。敵以右拳擊我，我以右小臂內旋橫折其右小臂內側（此勢略同掩肘），隨之手臂內旋以拳輪橫擊其右下頜處，此為單斬用法。

練法：二郎擔山單練時腳下站成馬步，兩臂左右橫伸（拳心向下）與肩等高，身子微蹲（不許彎腰低頭）同時兩腕外旋，兩臂像胸前合，直到兩小臂合著，此時拳心向上，整個過程隨蹲隨合，身子蹲到位兩臂也合到位，接著身子微起，兩臂內旋同時向兩側開，直到兩臂撐如滿月，此架勢即是二郎擔山定式。

《董永沉香合集》（杜 穎陶編）引太平歌詞《二郎劈山救母）：“二郎爺 來本姓楊，身穿道袍鵝蛋黃。手使金弓銀彈子， 梧桐樹上打鳳凰。打了一隻不成對，要打兩個配 成雙。有心打它三五個，怕誤擔山趕太陽。十三 個太陽壓十二，留下一個照下方。”按：據所寫， 此二郎乃二郎神楊戩。今四川省都江堰市民間亦 有二郎擔山趕太陽之說。雲都江堰市城南30裡有 一小土山，曰橫山子，長四里，寬一里，呈扁擔 形，即二郎擔山所留扁擔；橫山子西北六里許， 有大小二山，靠柏條河，即二郎擔山所遺土；又 西二里，有兩小土堆，大如兩間樓，名馬家墩子， 即二郎抖草鞋泥而成者。《西遊記》第六十七回 雲：“行者笑道：‘我……善會擔山趕日頭。’”知 “擔山趕日”之說，已早傳述於明代，惟不限於 “二郎”而已。