首先，急於求成不管在什麼情況下，都是比較好的一種心理，不管再壞，它有著最起碼的上進心。這點就比那些不上進的人的心理強很多。正確點說，急於求成是在有上進心的基礎上更進了一步，就相當於過於上進，急不可耐了。不過不要太著急，這種心理是個人都會有，只是不同的人程度也不同。如果你是那種遇到什麼事都急於獲得成功的人，可以採取以下方法試試看：

多和那些愛說話，有些神經質的朋友聊聊天，這類人一般都比較大大咧咧（額，不是指所有人啦），多和他們說說話可以緩解一下你因著急而緊繃的神經

試著和那些比較怕麻煩的人接觸，瞭解一下他們的心裡，也許可以從中獲得一些消極的心理成分，抑制下自己急於求成的心理

找一個和自己性格差不多的人，把自己的想法說給他聽，兩個人煩惱說不定會有辦法解決呢（也許吧）

太過急於求成的話，也許可以採取反方向的心理措施，比如多想一些成功後的隱患，可能將自己從求成的泥潭救出，然後掉入消極的泥潭（好像變成奇怪的東西了）

如果以上方法都沒什麼用的話，建議去找正規的心理醫生看看，畢竟心理上的疾病比較難治療

不要過於著急，有的時候這種心理反而會起到督促的作用，比如寫作業，早寫完總比開學前一天寫完強吧

可能對於急於求成的心理理解不是很徹底，如有異議，請諒解

那麼，祝你好運，加油克服自己的心理！

加油！