正確飲食，遠離痛風，為了讓您容易記住，我總結了一下，就是五少一多：

動物內臟少，儘量不要吃。

各種酒類少，儘量不要喝，紅酒每天最多喝一杯。

海鮮類少，

大豆製品少，

蔗糖飲料少。

水要多喝，每天至少2000ml。活動多出汗者則需要增加！

怎麼樣？夠簡潔了吧？您還不能記住嗎？

活動需要注意，不能過度激烈，受傷很容易誘發痛風，避免受涼，避免過度疲勞！發作的時候，先冷敷或者冰敷，禁止活動，抬高肢體，快速控制，最有效的是秋水仙鹼兩片，兩小時後追加一片，第二天吃一片，大量喝水，如果長期反覆發作，需要先服用消炎痛或者秋水仙鹼小劑量，維持至少兩週後可以服用降低尿酸的藥物，例如別嘌醇或者苯溴馬隆等，每天維持大量喝水，至少2000毫升並同時口服小蘇打片！兩個月查一次腎功能！

第一 一般治療，管住口，低嘌呤飲食，戒酒多喝水

第二 藥物治療，可以用非布司他，副作用小些

第三 適當運動，提高自身免疫力

第四 手術治療糾正畸形

痛風發作，吃安康信，能迅速緩解疼痛。過後吃非布司他，降尿酸，服藥期間有可能會誘發痛風，吃安康信緩解。至於那些瞎比比控制嘴來降尿酸的，就好比告訴糖尿病人不能吃糖一樣不負責任。痛風也是個代謝病，食物只是痛風誘發的一個機率不到30%的誘因。歸根到底還是得像糖尿病人那樣吃藥才行。有些人說透過減肥，節食，鍛鍊治好了痛風，那是你的痛風不是很嚴重。當然，良好的生活飲食習慣對任何疾病來說，都是有效的。