拿出自拍杆隨手就是一個大頭照或者是剪刀手，看多了反而覺得沒有一點特色，而且這種滿大街的同款既視感，絕望啊！為了與眾不同的造型，也是做了多番的嘗試，不過效果，讓我想找個地洞鑽進去，還好碰見了瑜伽體式，我在自拍路上一去不復返。

1、手倒立

↑看我奪命剪刀腳，你還在做剪刀手嗎？我可以說這已經落伍了嗎？岩石窟中，妹子雙手倒立，頭朝下，腳朝上，不過這疊加在一起的腳，難道是源於剪刀手的靈感嗎？

2、蓮花坐姿

↑看我千手觀音，亮瞎你們的卡姿蘭大眼睛，首先保持坐姿，左腳放在右大腿上，右腳放在左大腿上雙手結成智慧手印，或者是雙手合十舉過頭頂。

3、駱駝式

↑帶你們來到沙漠，看安逸的駱駝，在擺出和它一樣的動作，不知道這位駱駝兄是不是也驚呆了，妹子跪在駱駝背上，上半身向後彎曲，雙手向下抓住腳後跟。

4、雙人瑜伽

↑情人之間的默契，姐妹之間的親密無間，不過身下的妹子要有一定的力氣才能完成這天衣無縫的配合哦！下方妹子雙腿微微分開，雙手向兩側開啟，上半身向前彎曲。

5、頭手倒立

↑雪一片一片的飄落，妹子這套動作讓渾身暖洋洋的，妹子身體倒立，用小手臂支撐地面，一隻腳筆直向上，另外一腳膝蓋彎曲，疊加。

6、舞王式

↑雪已經將地面覆蓋，妹子好像在雪地上起舞，妹子單腳站立，一隻腳向上抬起，雙手向後越過頭頂，抓住那隻抬起的腳。

互動話題：看了小練這麼多期的瑜伽，你能說出練哪套瑜伽能讓頭腦更靈活嗎？

舉個例子：小練悄悄告訴你哦！是自拍最美的那套。