人體主要病症均由溼引起，遇熱為溼熱，遇寒則為寒溼，遇風為風溼，因此每個人都有溼的問題。醫者曰：病從口入（冷飲進入體內會形成內溼），寒從腳起（腳離心臟最遠，供血不足導致腳冷，腳寒冷又會對迴圈至此的血液與體液形成冷卻效應，受涼的血液與體液又迴圈到身體的其它地方進而將寒氣帶到相應器官與組織內，形成寒溼），風門上背入（背部是人體的陽面，有膀胱經和督脈，最易風侵入各腧穴而堵寒腧穴的排毒功能）。因此不管風溼重與不重背部均不要受風侵。

風溼重的人該不該吹電風扇？

我覺得應該少吹或是不吹風扇，或是吹的時候不要對著人吹，也不要吹的時間過長，因為吹的時間長，這會導致溼氣更重，從而加重病情。

對於風溼性疾病，最好的治療就是採取保守治療，如理療或是藥物治療等，其中外敷葛氏老黑膏的作用較為明顯，有活血化瘀、消腫止痛、祛風散寒、疏通經絡的作用，同時它還是一種純中藥製成的膏藥，安全、無副作用。

可以吹，電風扇可以吹，空調也可以吹，但是要少吹，也要”會吹“。

夏季炎熱難忍，很多人都避免不了像吹冷氣，但是千萬不要對著吹，特別是對著關節，腳露出來等等。這樣會容易加重關節痛。吹電風扇不要定著對著自己吹，讓它搖頭擺動；吹空調也是，溫度不要偏低，25°C這樣子，也不要長時間呆在室內吹冷氣，多走動走動。

另外，吹電風扇吹空調的時候，要注意關節防護，比如穿厚一點的衣服褲子，或者用被子毯子等裹住關節處。

冷飲什麼的也要少吃少喝，切忌貪涼哦~