如果你時常感覺到失落。那可能是你的性格原因。其實我也是一天死氣沉沉的。偶爾會有歡愉的時間，但是很少很少。我感7a64e4b893e5b19e31333431356135覺自身的性格就是那種比較低沉沒有什麼波動起伏的。很少有東西能讓我興奮。但是時常有東西讓我感覺到悲傷和失落。

我覺得吧。讓你感覺到悲傷的，無非有接下來的幾點。

第一點。你抱有期望非常大的東西沒有令你稱心如意。我們時常會經歷這樣的狀況。就是你對一件事情滿懷期待的時候，你會不斷的去想它。甚至有的時候會笑出聲來。你已經可以預測到接下來的結局了。但是結局到最後往往是讓你想不到的。它的結局和你想的背道而馳了。這就讓人很傷心，很失落。具體舉一個例子吧，就比如這次考試，你認為你已經妥妥的過了。舍友們都在討論這次考試過不了。你自己信心滿滿，沒有任何的發言，但是內心已經在竊竊自喜，但是到最後考試結果出來，說自己過不了的人過了，而你卻掛了。這就很失落，我感覺很多人都經歷過這樣的過程。

第二點，你自己的意見沒有被別人認同，要知道每個人都希望自己的觀點被別人認可。我們渴望得到別人的認同，但是在某些時候，我們的觀點甚至會遭到別人的反駁，在這個時候就會感覺到非常的失落，我經常和我的舍友發生意見分歧，我感覺自己說的沒有一點兒毛病。但是他非要跟我挑刺，其實吧，有些意見都是模稜兩可的。不一定有一個確定的標準，但是明知道是這樣，當自己的意見得不到別人的認可的時候，也是非常失落的。

其實令你失落的原因有很多種，解決方法也都不太一樣。你需要去搞懂是什麼讓你感覺到這麼的失落。然後找到問題的根源，才能更好的解決它。