以下親身經歷，生下寶寶到今天正好十一天。

我在懷我家寶寶的時候，奶茶，火鍋，生魚片，烤肉，冰淇淋，可樂，冰紅茶，奶油蛋糕，炸雞，披薩，小龍蝦，反正一切大人覺得不能吃的東西，我都沒有忌口。除了酒精。

那都是因為超級寵我的老公看不下去我這個吃貨慘兮兮的臉，百般嬌縱。

然後是順產的寶貝，七斤半，無側切，撕裂了一點點。寶貝生下來沒有黃疸，特別健康，粉粉嫩嫩，面板特白，這個可能是我孕早期什麼東西都吃不下一直吃水果的功勞吧。哈哈。寶貝能吃能睡，十天就已經長到八斤多，然後身高也長了2.5公分。

我之前聽過一個權威的講座，把胎兒當成你肚子裡的寄生蟲，沒有人會關心寄生蟲長的好不好。我在孕期，貧血比較嚴重，然後寶寶出生後嘴唇鮮紅鮮紅的。他在你肚子裡會吸收一切利於他成長的東西，即使你不吃飯他還是會照樣吸收母體裡他所需要的營養。

當然，忌口應該比不忌口好，像我這樣的應該也是體質原因，孕期沒有生過病，拉過肚子，上班上到寶寶出生那天，開開心心的度過十個月，長了25斤。生完寶寶十天已經掉了20斤了。恢復的很好。總之，孕期最好的是要保持心情愉悅，在這個大前提下，想吃什麼就吃點什麼吧。因為懷孕已經很辛苦了，再不想吃點什麼就吃什麼的話那不就太可憐了麼。