你屬於油性面板，買那種清潔能力比較好的洗面奶，洗臉的時候買洗臉的海綿配合用，先溫水，後冷水，注意少吃辣的，可以每天洗臉三次，少對著電腦，會有所緩解，不要買效果很明顯的祛痘產品，那樣的產品激素多。

.建議平時注意多喝水,注意用清水清洗臉部,但也不要過於清洗,因為洗臉次數太多肌膚也會出油.不要吃過於辛辣的刺激性的食物,可以使用食鹽擦在臉上摩擦然後洗去效果很好的。 少喝酒

一般來說，還是你平時喝水少，不注意及時為身體補充水分，才導致的臉部油膩，這種情況下，你就要多喝水，少熬夜，儘量用一些可以深度清潔的洗面奶，比如妮維雅系列的男士深度清潔洗面奶，等等，儘量注意自己的飲食習慣，儘量經常換枕頭，被子什麼的，因為導致你臉部油膩的另一方面的原因可能是因為有蟎蟲，因為蟎蟲靠吃你臉部的油膩物質生活，儘量還是注意自己的個人衛生。

我接下來說der男女同用

晚上要用磨砂膏 去角質洗臉 早上用比較清爽的洗面奶！！！ 慕斯質地就不錯der

跟喝不喝水沒關係 大油皮完全是天生+沒保養好！！ 不好好塗防曬導致混油皮

晚安粉散粉一定要用 也不貴 普通控油就行 有條件紀梵希最好

還有就是敷完面膜一定要洗臉！！一定！ 不然不僅滿面油光還閉口亂長

如果平常喜歡自己做水果面膜 一定不要用香蕉！！ 要用草莓

bb完了 我撤了