最好就不看，既然不喜歡就不看，如果是學習工作需要建議上午精力充沛時候看，而且要計劃好每天看多少，每天完成計劃內的看書任務就可以了這樣效率也高，如果不是學習工作需要就不要看，要相信自己的感覺

首先要說，你看到比較乏味的書籍就犯困，這一點沒錯，千萬不必為此而特別苦惱。因為別說是剛入門或者是尚未入門的閱讀者，就算是再資深的讀書人，也會對自己不感興趣的書，產生畏懼心理。所以，我給你的一個建議就是，如果你讀一本書，讀完兩頁就想犯困，首先需要做的，不是考慮該堅持還是放棄，而是應該問問自己，你為什麼讀不下去這本書。

這時候，可能會出現以下幾種情況。一種是，你讀一本書，因為這本書程度太深，或者不是你所關心、喜歡的領域，所以你讀不下去。這時，你需要做的，顯然是更換一本書來閱讀。還有一種可能性是，當你讀一本書時，恰好不在狀態，這時，你不妨先放下書，去幹點別的事情，比如聽聽音樂，或者做做家務，總之，你需要調節一下讀書狀態。這樣，當你幹完別的事，再回過頭來讀書的時候，你可能就能夠把這本書愉快地讀下去了。

那麼如果這些辦法用過之後，你還犯困呢？那也好辦，建議你，短期內徹底放棄閱讀書籍這件事兒，等到你的大腦恢復了對於書籍的接受能力之後，再回來閱讀也不遲。畢竟，人生那麼漫長，閱讀也不是一樁多麼緊要的事情，所以，當你實在犯困，你無疑有放棄閱讀，甚至長期放棄閱讀的權利。只不過，你最好先確認一下，這些書，不是能給你自己的職業生涯帶來直接幫助的那些業務書，就好。

記住，讀書犯困沒關係，調節一下就會好，實在好不了，也沒事，不讀便是了。