1歲的寶寶要形成按時 吃飯 的規律，到吃飯點，不餓也要讓他上桌，吃幾口也要吃，最好一次讓他吃飽，這樣，吃 零食 就少些，營養才好吸收，發育才好。現在孩子正是最好動的時候 手腳一時也閒不住消耗當然很大 你就沒必要過分操心餵養原則應該是讓孩子做主，餓了就吃，飽了就停. 在一歲時體重增加會明顯減慢也許還有減輕的情況 增長比起6.7.8個月時明顯不如.-----------有一些孩子，無論是吃母乳還是吃奶粉，確實存在不好好吃飯的問題，但這和他們吃的是什麼奶沒有任何關係，而是大人在餵養方面的失誤造成的。極有可能是在新增 輔食 階段，家長沒有采用科學餵養方式，沒有培養孩子良好的進食習慣。或者是因為家長總以為孩子吃得不夠、逼迫孩子多進食而造成孩子 厭食 ；或者是因為家長過於頻繁督促孩子吃東西，甚至不惜端著碗到處追著喂，而導致孩子失去了飢餓感。飲食是嬰幼兒學習 探索 人生的重要途徑，父母一定要謹慎行事，把握好這方面的餵養關係。小孩子天生自知飢飽，無需大人在一旁過多操勞，餵養原則應該是讓孩子做主，餓了就吃，飽了就停；吃飯時在餐桌上認真吃，吃完了離開餐桌再去玩兒。-----------下面是專家給的一歲孩子食譜, 你不防再參照一下 孩子滿了一歲以後，每天還是應該有600-700毫升的奶量，一個雞蛋,70-80克的米麵類食物,60克左右的肉類，和一些豆製品、蔬菜水果等。每天的安排可以參考:早上7:00 起床洗了以後喝奶,並吃一點小麵點類上午9:30-10:00 吃蒸蛋和少許水果等中午12:00左右 吃飯面和碎菜\肉類等下午15:30左右 午睡以後喝奶下午18:00左右 吃飯面和菜\肉類等晚上21:00左右 睡覺以前喝奶
1歲的寶寶要形成按時 吃飯 的規律，到吃飯點，不餓也要讓他上桌，吃幾口也要吃，最好一次讓他吃飽，這樣，吃 零食 就少些，營養才好吸收，發育才好。現在孩子正是最好動的時候 手腳一時也閒不住消耗當然很大 你就沒必要過分操心餵養原則應該是讓孩子做主，餓了就吃，飽了就停. 在一歲時體重增加會明顯減慢也許還有減輕的情況 增長比起6.7.8個月時明顯不如.-----------有一些孩子，無論是吃母乳還是吃奶粉，確實存在不好好吃飯的問題，但這和他們吃的是什麼奶沒有任何關係，而是大人在餵養方面的失誤造成的。極有可能是在新增 輔食 階段，家長沒有采用科學餵養方式，沒有培養孩子良好的進食習慣。或者是因為家長總以為孩子吃得不夠、逼迫孩子多進食而造成孩子 厭食 ；或者是因為家長過於頻繁督促孩子吃東西，甚至不惜端著碗到處追著喂，而導致孩子失去了飢餓感。飲食是嬰幼兒學習 探索 人生的重要途徑，父母一定要謹慎行事，把握好這方面的餵養關係。小孩子天生自知飢飽，無需大人在一旁過多操勞，餵養原則應該是讓孩子做主，餓了就吃，飽了就停；吃飯時在餐桌上認真吃，吃完了離開餐桌再去玩兒。-----------下面是專家給的一歲孩子食譜, 你不防再參照一下 孩子滿了一歲以後，每天還是應該有600-700毫升的奶量，一個雞蛋,70-80克的米麵類食物,60克左右的肉類，和一些豆製品、蔬菜水果等。每天的安排可以參考:早上7:00 起床洗了以後喝奶,並吃一點小麵點類上午9:30-10:00 吃蒸蛋和少許水果等中午12:00左右 吃飯面和碎菜\肉類等下午15:30左右 午睡以後喝奶下午18:00左右 吃飯面和菜\肉類等晚上21:00左右 睡覺以前喝奶