內向抑鬱症比外向抑鬱症更嚴重，更難治療。外向型憂鬱症,就是功能性抑鬱症,與器質性抑鬱症有本質區別。性格內向不太善於人際交往，更難以疏解自我內心壓力，長此以往，心理困惑逐漸堆積。最後走上精神異常。人際療法對於抑鬱症康復期有很大幫助。抑鬱症是一種心理障礙，又稱情感性精神障礙或情感性精神病，是一組以顯著的心境低落為主要特徵的精神障礙，常伴有相應的思維和行為改變。抑鬱症是極為常見的心理疾病，患病人數佔世界人口的5％左右，其中自殺率高達12％～14％，位居各類心理和精神障礙之首，號稱“第一心理殺手”。抑鬱症患者有痛苦的內心體驗。如何消除抑鬱？要預料可能發生的最壞情況是什麼並準備接受，然後鎮定地想辦法改善最壞的情況。同時自己要明白，抑鬱有百害而無一利。保持熱忱與積極的心態。閱讀一本可以沉迷其中的書，也能克服抑鬱。強迫自己每小時都保持體能上的忙碌，抑鬱會隨汗水流逝。學會用時間和耐心來解決很多問題。有煩心事時試著去看問題將來會如何。

內向的人不喜歡向別人吐露自己的真情實感，有什麼事兒通常都會隱藏在心底深處，即使是最親近的人也不會像他們吐露真情，久而久之會患上抑鬱症，那麼這是為什麼呢。抑鬱症的病因：抑鬱性格。自卑、敏感、膽小、性格消極等這些性格的人都容易得抑鬱症;社會環境因素。人際交往、工作壓力、家庭矛盾等等諸如此類的社會心理因素都可能導致抑鬱症的發生;遺傳。如果父母中有抑鬱症的患者，那麼子女得抑鬱症的機率是非常高的，這可能是遺傳導致了抑鬱症

易感性升高，其中雙相抑鬱症的遺傳性更高些。