裸足、只穿內褲體測資料173cm ，53kg，從17歲到26歲整10年的時間，身高一點沒變，體重48kg-56kg浮動，基本常年保持53kg左右，由於從小好動，並且做各種體力活，體脂率只有5%，根本感受不到肉的存在。

從不挑食，什麼都吃，一日三餐很規律，食量略高於同齡男性朋友，不抽菸、聚會時偶爾搞兩瓶啤酒，到醫院做過無數次檢查，身體沒什麼問題。

今年堅持運動，隔天跑5km，各種啞鈴力量訓練，還是那樣長不胖，除了精神更好一些，感受不到運動帶來的變化。

以前覺得上班了就能長胖了，所以不在乎。現在看來，這是病，得治。

帶來的苦腦如下：

被女朋友嫌棄揹著她骨頭閣得疼；

被朋友各種取笑像箇中學生；

每次認識新朋友和同事的時候，別人總覺得我是不是有什麼病，這麼瘦；

被父母逼著吃蛋白粉然並卵；

面試被老闆嫌棄太廋懷疑身體太差扛不住高強度工作；

穿165的西服撐不起來顯得很不協調，平時基本穿運動服，看起來健康Sunny並且不瘦；

和朋友聚餐吃太多，只吃不長，被吐槽浪費糧食；

明明力量不小，單位拔河比賽因為體重太輕，老闆寧願有一個120斤的妹子來代替我；

摔倒時由疼痛感明顯高於比較胖的朋友；

耐熱不耐寒；

腿比99%的成年女生都細；

戴個假髮，穿個裙子看起來和女人無異。

同求增肥秘方，樓主長胖了嗎？