一、人性，趨利避害，避重就輕。

不管您的女兒今年多大，我都覺得這是人的本性，都喜歡做一些輕鬆的事情，而不喜歡做一些累的事情，不用心讀書，是因為沒有發現讀書的樂趣，而玩手機，是因為各種好玩的App吸引著孩子的注意力。

想買好吃的，好玩的，這更是一種人性裡很難被克服的惰性，所以我希望你能理解這樣事情發生的原因。

二、樹立標杆，以身作則。

我一直堅信，家長永遠是孩子的第一任老師，也是最好的老師，在看到孩子身上的缺點時候，自己平時是什麼樣的。

家長是原件，孩子是影印件，你先反思一下自己，是否也有過類似的這樣狀態，有沒有給孩子樹立一個良好的榜樣。

三、把問題拋給孩子，問她怎麼解決。

你苦惱你求助網路，可為什麼你不直接問問孩子呢，問問她如果遇到這樣的事情，她會怎麼處理？

有時候換個位，換個思考可能結果就會不一樣，多聽聽她的聲音，告訴她這是她的人生，想要怎麼的生活，只有自己去爭取，父母給予的永遠都是有限的。

1、以身作則，父母是孩子的第一任老師，是最親的人，最直接的會影響到孩子的習慣；

2、帶她出去看看，外面的時間，別人（同年齡或成人）是怎麼生活；

（菜市場~一分錢都是愛，都來之不易；

醫院：身體健康最重要；

街上行乞的人、做著普通工作微笑的人、留著汗水的人……）

叛逆期的孩子“宜疏不宜堵”，這句話家長一定要謹記。

十五六歲的孩子，身體開始發育，思想嚴重跟不上身體的成長。現在孩子接觸的東西太多，網路手機直播等等，各種現象，都會影響孩子的思維。這些內容，會對孩子的世界觀，產生一定的影響。如果之前，親子關係一般。家長在這個時期，一味的說教，只會引起孩子的反感，越來越疏離父母。所以，家長一定要及時轉變思維，跟孩子的共同成長，理解孩子的作為，行為，和思維，然後在用合適的辦法，去引導孩子，而不是強迫孩子去怎樣。

在這個時期的孩子心中，孩子的同學和朋友，是比家長和老師更為親近和信任的。所以，建議家長從孩子的朋友同學開始瞭解孩子的內心想法，給孩子一定的空間，讓孩子的朋友和同學一起改變，才能帶動孩子改變。

例如，小魚今年也是十六歲，媽媽平時教育孩子不怎麼聽話，但是小魚有個好朋友，小粒，兩個孩子經常一起行動，形影不離。媽媽就經常準備好吃的，讓小魚把小粒帶回家來吃飯，媽媽透過小粒能多瞭解小魚的一些在學校的表現，媽媽跟小粒的溝通也很順利，小粒也會在小魚面前，說她媽媽的好話，幫助轉達一些意思。媽媽能委婉地表達自己的意見，也不至於讓母女關係變差，也能更瞭解女兒的想法，這是不錯的方式。

再說一遍，“宜疏不宜堵”。家長一定要想辦法，讓女兒能夠接受的方法，玩轉地表達自己的想法。