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  • 1 # 使用者2069460986578

    吃完羊肉可以吃蘋果。

    蘋果食用禁忌:

    1,蘋果不可與胡蘿蔔同食,易產生誘發甲狀腺腫的物質。

    2,蘋果不和牛奶同食,果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱,引起結石。

    3,蘋果不可與乾貝同食,能引起腹痛。

    羊肉食用禁忌:

    1,羊肉與醋同食,《本草綱目》稱:“羊肉同醋食傷人心”。羊肉大熱,醋性甘溫,與酒性相近,兩物同煮,易生火動血。因此羊肉湯中不宜加醋。另外,醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸,性溫,宜與寒性食物搭配,與熱性的羊肉不適宜。

    2,不宜與茶同食,羊肉中含有豐富的蛋白質,而茶葉中含有的鞣酸,吃完羊肉後馬上飲茶,會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質,容易引發便秘。

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    蘋果食用價值:

    1,蘋果中富含果膠,有止瀉的作用,與清淡的魚肉搭配,營養豐富,美味可口。

    2,蘋果和洋蔥都含有黃酮類天然抗氧化劑,同食可保護心臟。

    羊肉營養價值:羊肉的營養價值高,羊肉比豬肉的肉質要細嫩,而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。相對豬肉而言,羊肉蛋白質含量較多,脂肪含量較少。

    維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。此外,羊肉肉質細嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助於提高身體免疫力。羊肉熱量比牛肉要高,歷來被當做秋冬禦寒和進補的重要食品之一。

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