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  • 1 # 使用者3977956839380

    首先我覺得如果沒有超好的自制力,不建議在家複習,很容易懈怠,不像在自習室裡大家都在一起努力,互相間也是一種陪伴。當然如果自己可以剋制,選擇在家複習也是可以的,並且在家複習的話環境因素是可控的,可以營造出最舒服的氛圍。下面是我的幾條建議,希望對你有所幫助。

    #制定自己的作息時間表並嚴格執行!規律的作息可以幫助你的身體適應緊張複習 的狀態。

    #每天早上制定當天的學習計劃,讓一天的複習任務變得有條理。晚上總結當天複習狀態。

    #不要穿著睡衣學習!!就算是在家學習也要給自己營造很正式的氛圍,這樣有益於讓大腦認識到這件事情的重要性併產生正向的激勵。如果穿著睡衣學習大腦很容易產生倦怠。

    #重要的日子比如考研報名、現場確認一定要自己標記清楚,或者讓別人幫忙提醒。

    #要給自己留出出門散心或者鍛鍊的時間,不要整日裡悶在家裡這樣封閉的環境,出門呼吸下新鮮的空氣會讓效率更高。

    #如果覺得缺少氛圍可以上b站之類的網站找一些考研up主的考研複習直播,很多在家複習考研的up主會做直播,大家一起學習會更有勁頭。建議不要找那種彈幕活躍的直播,不然很容易因為看彈幕而分心。

    #如果是跟父母住在一起,要提前跟父母講好自己的作息以免發生矛盾,他們都會體諒並且支援你的。

    #如果在外和研友同租,也要處理好跟室友間的關係,作息、吃飯、打掃衛生等等等等。任何一個可能影響到備考的因素都不容忽視。

    #在家複習,最重要的就是執行力,不要讓自己陷入舒適區從而影響複習效率。

    (個人拙見,不喜勿噴!)

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