這一個月，大量的患者的面板迅速進入爆痘模式

為什麼呢？

主要原因之一就是油脂分泌增加

“面板溫度升高1℃，皮脂分泌增加10%”

我們透過這張圖

可以很清晰的分辨出來適合自己的方式

1 年齡和性別，別想了。

2 雌激素， 建議在醫生指導下使用

3生長因子，暫無

4飲食和營養，低鹽低脂低糖

5情緒，少打遊戲，少熬夜

6季節，你可以往北方跑

7護膚習慣， 這個放在最後

8口服藥物，建議諮詢醫生後使用，常用的是泰爾絲

9外用療法 去除和吸附，就是吸油紙或者棉片；抑制皮脂擴散，我們用的是一個叫基礎護膚霜的；減少皮脂合成，據說類雌激素成分外塗可以達到這個效果，沒做過測試。

綜上

夏天臉上油多怎麼辦？

1 找涼快地方待著

2 油多就用棉片或者吸油紙 吸一下，安全方便

3 可以考慮用一下基礎護膚霜，真的很爽滑

4 不建議用控油產品，因為面板有個負反饋調節的機制，會導致你的面板越控越油，反正你40-50歲的時候 面板自然就乾燥了，你著急控油了，以後就缺油了。

5 油脂分泌增加到了 爆發嚴重的痤瘡的程度了，可以考慮用泰爾絲了，按著公斤體重吃，複發率比較低。