1、煮粥吃
穇子粉特別適合用來煮粥吃，平時人們用它煮粥時，需要在鍋中放適量清水加熱以後煮開，在取適量的穇子粉放在小碗中加適量清水把它稀釋成糊狀，再直接放入鍋中快速攪勻，加熱燒開後用小火慢熬半小時，在熬製過程中要用勺子經常攪動，以免糊鍋，熬好以後取出降溫就能食用。
2、沖水吃
穇子粉還能沖水吃，但在用它沖水以前，應該把購買回來的穇子粉肉炒鍋用小火慢慢炒，等它炒熟顏色加深以後取出降溫，放在乾淨玻璃瓶中密封儲存，每次想吃的時候可以取出二十克直接放在碗中，放適量白糖，加入90度左右的開水衝調成糊狀，調勻以後就能直接吃。
穇子粉的吃法大全
1、做餈粑
穇子粉特別適合用來做餈粑，在做的時候需要把它與糯米打配在一起調勻製成麵糰，再用花生米，黑芝麻和蜂蜜，白糖等調成餡料，把治好以後的麵糰分成小塊壓成餅狀裝入餡料以後入鍋蒸熟，出鍋以後降溫就能食用。
2、做發糕
穇子粉還能用來做發糕，在用它做發糕的時候，需要準備適量白糖和糯米粉以及麵粉，再把穇子粉和這些食材搭配在一起，調成比較稀的糊狀，放入適量酵母粉，等到發酵完成以後直接放到蒸鍋中，攤平放入適量葡萄乾和枸杞子，加熱燒開再燒半小時左右，這是鍋中的發糕就能蒸好，取出後切成塊狀就能直接吃
1、煮粥吃
穇子粉特別適合用來煮粥吃，平時人們用它煮粥時，需要在鍋中放適量清水加熱以後煮開，在取適量的穇子粉放在小碗中加適量清水把它稀釋成糊狀，再直接放入鍋中快速攪勻，加熱燒開後用小火慢熬半小時，在熬製過程中要用勺子經常攪動，以免糊鍋，熬好以後取出降溫就能食用。
2、沖水吃
穇子粉還能沖水吃，但在用它沖水以前，應該把購買回來的穇子粉肉炒鍋用小火慢慢炒，等它炒熟顏色加深以後取出降溫，放在乾淨玻璃瓶中密封儲存，每次想吃的時候可以取出二十克直接放在碗中，放適量白糖，加入90度左右的開水衝調成糊狀，調勻以後就能直接吃。
穇子粉的吃法大全
1、做餈粑
穇子粉特別適合用來做餈粑，在做的時候需要把它與糯米打配在一起調勻製成麵糰，再用花生米，黑芝麻和蜂蜜，白糖等調成餡料，把治好以後的麵糰分成小塊壓成餅狀裝入餡料以後入鍋蒸熟，出鍋以後降溫就能食用。
2、做發糕
穇子粉還能用來做發糕，在用它做發糕的時候，需要準備適量白糖和糯米粉以及麵粉，再把穇子粉和這些食材搭配在一起，調成比較稀的糊狀，放入適量酵母粉，等到發酵完成以後直接放到蒸鍋中，攤平放入適量葡萄乾和枸杞子，加熱燒開再燒半小時左右，這是鍋中的發糕就能蒸好，取出後切成塊狀就能直接吃