可以的，一般推薦有胃部不適的朋友在每日飯後使用40°C左右的溫水沖泡蜂蜜飲用，利用蜂蜜中豐富的維生素和氨基酸調理胃腸道，改善消化系統的運作。

  水可分為地面水和地下水兩種，都不同程度地受到汙染。汙染源一部分來自土壤，對人體無明顯致病作用；一部分來自人畜糞便、垃圾、汙水和工業廢物，這類汙染水源中有大量的微生物或化學毒物，常可對人造成危害。

(1)微生物的汙染及危害：水源中可生長腸道菌、變形桿菌、霍亂弧菌、胃腸炎病毒、肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒、血吸蟲、阿米巴原蟲及各種蟲卵，可引起食物中毒、痢疾、霍亂、肝炎、脊髓灰質炎、血吸蟲病、鉤蟲病及絛蟲病等。  

(2)化學汙染的危害：水源中可含有農藥、汞、砷、鎬、鉻、苯、酚及氰化物等，可造成各種型別的慢性中毒，並有致癌作用，重者可致急性中毒而死亡。

除此以外，還有不少因素都可以降低飲水的安全衛生效能。由於高溫可以滅菌。所以，為了防止介水傳染病的發生和流行，保護人們身體健康，應提倡喝開水，而不喝生水。  生水煮沸，可殺滅絕大多數的細菌、蟲卵，也能去掉一部分化學毒物的毒性。因此要喝開水，不要覺得生水清涼解渴，如得了病，就後悔莫及了。

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