長壽的人確實大都有定期體檢的好習慣，但定期體檢並不是長壽的唯一原因。

自古以來"長生不老"一直都是人們美好的願望，而健康長壽則更是當代人不斷追求的目標。眾所周知"生，老，病，死"是生物界包括人類生命的規律。現在學術界普遍認為人類正常壽命為120歲，但是現實中卻很少有人能活到這個生命的極限。究其原因造成人們短壽的因素是家族遺傳，環境汙染以及人們不良的生活習慣和飲食習慣等，其中不定期體檢就是不良習慣之一。

大家知道人類死亡一般都是夭折於疾病。而現代很多人的最大可悲之處就是隻知有病花錢去看病，而不知平時無病做好預防。而每年至少一次的定期體檢就是防範疾病的有效手段之一，這樣才能做到有病早發現早治療。當然了要想健長壽還要養成其他的好習慣，比如拒絕久坐，堅持運動，不生氣保持愉快的心情，多喝水，吃飯七八成飽營養多樣化等都可為你的健康保駕護航。

定期體檢能夠及早發現潛在的疾病，及時進行救治，對人生命延長能起到一定的作用，但不是決定作用。決定人類長壽的因素是良好的基因及良好的生活習慣。

定期體檢只是近代人們才能做到的事情，在幾十年前至遠古時期是做不到的，但這並不影響那時長壽人的出現。

許多長壽老人沒怎麼進過醫院，這不影響他們活到百歲之後。