1.應該多飲水，最好用磁化杯。
2、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進胃液分泌的食品，胃液會刺激膽囊收縮，增加結石的發生。
3、早中晚三餐要固定時間食用。膽汁排洩不規則時，膽囊中的膽汁很容易凝固成結石。
4、食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。
5、限制脂肪飲食。膽固醇升高很容易產生膽結石，要限制含豐富動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物。
膽結石手術後應注意以下幾點： 1、手術後病人一般在24小時，肛門排了氣，病人沒有噁心嘔吐，也不感到腹脹，才可以開始吃東西。依腸蠕動情況漸進式飲食。 2、術後多做深呼吸，並每兩小時在床上翻身運動，以利肺部擴張，促進傷口癒合。 3、護理人員或家e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333262366365屬陪同下即早下床活動，預防手術後並症發生。 4、拆線後2天才可淋浴。 5、術後6周內，應避擴音2公斤以上之重物，以防腹壓增加。 6、請採取低油飲食。 做了膽結石手術，在以後的生活中應注意脂肪高的食物要限制，一切油炸食品和脂肪高的食物不要吃，因為體內缺少了膽汁濃縮功能，因此對油膩食物的消化能力減弱，可能會導致消化不良的現象或者是腹瀉。蛋白質和正常人一樣，多吃新鮮蔬菜水果，注意多飲水。 "
1.應該多飲水，最好用磁化杯。
2、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進胃液分泌的食品，胃液會刺激膽囊收縮，增加結石的發生。
3、早中晚三餐要固定時間食用。膽汁排洩不規則時，膽囊中的膽汁很容易凝固成結石。
4、食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。
5、限制脂肪飲食。膽固醇升高很容易產生膽結石，要限制含豐富動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物。
膽結石手術後應注意以下幾點： 1、手術後病人一般在24小時，肛門排了氣，病人沒有噁心嘔吐，也不感到腹脹，才可以開始吃東西。依腸蠕動情況漸進式飲食。 2、術後多做深呼吸，並每兩小時在床上翻身運動，以利肺部擴張，促進傷口癒合。 3、護理人員或家e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333262366365屬陪同下即早下床活動，預防手術後並症發生。 4、拆線後2天才可淋浴。 5、術後6周內，應避擴音2公斤以上之重物，以防腹壓增加。 6、請採取低油飲食。 做了膽結石手術，在以後的生活中應注意脂肪高的食物要限制，一切油炸食品和脂肪高的食物不要吃，因為體內缺少了膽汁濃縮功能，因此對油膩食物的消化能力減弱，可能會導致消化不良的現象或者是腹瀉。蛋白質和正常人一樣，多吃新鮮蔬菜水果，注意多飲水。 "