遇到心動的人產生了自卑心理是不利於追求對方的，想要克服自卑心理，可以考慮從以下幾個方面來尋找辦法：

1尋找自卑的根源，分析什麼是導致自卑的原因，如經濟因素，學習因素，長相問題等。找到問題，解決問題，從根源上克服自卑。

2潛意識，經常提醒自己，對方也沒有什麼，根本不需要自卑，她也不回讓自己損失什麼。

3自卑人格，如果人格里本身就帶走自卑特質，那麼肯定不是一朝一夕能夠解決的，可以在接觸過程中不斷的提升自我，克服自卑感。

4認知水平，把對方看的過於重要，其實大可不必，你們之間沒有任何利益關係甚至都不認識，不要認為喜歡她就是比她矮一截。

《自卑不是先天的，只是自己的心理投射。》

在一次次比較中，總覺得不如別人，形成在比較中退縮的習慣，就是自卑。

自卑情結是一種矮人一頭的情緒體驗，會誇大貶低自己，懷疑自己的優勢，怕被指責、拒絕。

自卑的人若被指責拒絕，會加深自卑，久而久之，自卑會融入性格中，成為自卑性格。

見到心動的人，第一反應是自卑，怎麼辦?首先要知道這是自己性格缺陷所致，與對方無關，怕對方看不上自己，只是自己因自卑而產生的心理投射，這時可以試著與對方交流，這麼一試，可能有意想不到的驚喜，這一試，對超越自卑可能就是個開始。