最怕聽見的應該就算“多喝點熱水”如果你女朋友比較喜歡吃榴蓮的話，你可以給她買些，不要特別多，吃多了也容易上火，兩塊就可以啦，吃榴蓮解決痛經這個問題，我還是聽我一同學告訴我的，每個人體質不一樣，對於體寒些的效果可能好些，畢竟榴蓮是熱性水果，水果之王啊能陪在她身邊最好陪在她身邊，哪個時候她的情緒比較敏感，一點小事情，可能就會發脾氣，這個時候最好不要跟她爭論什麼，聽她的就好啦，反正爭論的都是些雞毛蒜皮的小事情，你是個男人，這些還是能夠忍的吧 你可以在晚上的時候，給她泡泡腳之類的，可以放些艾草，有活血化瘀的作用，對減緩痛經有一定的作用泡完腳可以替她捏捏腳，這個要看你女朋友是否需要啦，有些人來月經的時候是最討厭別人碰她啦，哪怕摸下頭髮都是不可以的，雖然捏腳可以減緩痛經，但是也要看個人需要的你要是陪著她的時候最好不要在房間裡弄出什麼聲音，這個時候她可沒什麼力氣跟你說笑，你最好能找到自己解除無聊的辦法，不要打遊戲，不要打遊戲，這個是最不能忍受額在吃的方面，第一天最好是清淡點的，有些人第一天都不想吃飯，再不想吃飯，你也要哄這她吃點有些女孩子可能不痛經，可是也不能大意，你一定要看好她不要讓她碰冷水，吃什麼雪糕之類的冷的東西有的時候你剛開始可能不痛經，可是經過你之前的不注意這些，說不好那天痛經就找上了你，女孩子還是愛惜自己比較好。
最怕聽見的應該就算“多喝點熱水”如果你女朋友比較喜歡吃榴蓮的話，你可以給她買些，不要特別多，吃多了也容易上火，兩塊就可以啦，吃榴蓮解決痛經這個問題，我還是聽我一同學告訴我的，每個人體質不一樣，對於體寒些的效果可能好些，畢竟榴蓮是熱性水果，水果之王啊能陪在她身邊最好陪在她身邊，哪個時候她的情緒比較敏感，一點小事情，可能就會發脾氣，這個時候最好不要跟她爭論什麼，聽她的就好啦，反正爭論的都是些雞毛蒜皮的小事情，你是個男人，這些還是能夠忍的吧 你可以在晚上的時候，給她泡泡腳之類的，可以放些艾草，有活血化瘀的作用，對減緩痛經有一定的作用泡完腳可以替她捏捏腳，這個要看你女朋友是否需要啦，有些人來月經的時候是最討厭別人碰她啦，哪怕摸下頭髮都是不可以的，雖然捏腳可以減緩痛經，但是也要看個人需要的你要是陪著她的時候最好不要在房間裡弄出什麼聲音，這個時候她可沒什麼力氣跟你說笑，你最好能找到自己解除無聊的辦法，不要打遊戲，不要打遊戲，這個是最不能忍受額在吃的方面，第一天最好是清淡點的，有些人第一天都不想吃飯，再不想吃飯，你也要哄這她吃點有些女孩子可能不痛經，可是也不能大意，你一定要看好她不要讓她碰冷水，吃什麼雪糕之類的冷的東西有的時候你剛開始可能不痛經，可是經過你之前的不注意這些，說不好那天痛經就找上了你，女孩子還是愛惜自己比較好。