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  • 1 # 使用者2109195680638

    吃黑豆是可以暖宮促孕的。以下有幾個暖宮促孕的方法,供大家參考一下。   黑豆的好孕吃法:   1、好孕湯   材料:當歸 50克, 金銀花(也就是俗稱的二花)15克, 紅棗十顆 , 黑豆一把, 紅糖二兩, 雞蛋3至5枚   做法:當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣,最後湯汁夠一碗就行。然後把湯喝完,紅棗,黑豆,雞蛋全都吃完。切記要在月經第一天服用,這一點一定要做到。(不用剛一出血就服用,出血後半天左右服用就可以。)   雞蛋洗乾淨,煮一會後敲碎蛋殼,像茶葉蛋一樣,再煮,直到湯汁收到一碗即可。   有人說放金銀花不太合適,可以不放,其它照舊。   在這個時間段吃,效果會更好:在月經第一天服用,出血後半天左右服用就可以。   2、黑豆/ 黑豆豆漿 / 黑豆湯   ①黑豆湯 功效:促卵泡發育、補充雌激素   泡一個晚上,然後加水煮湯大概慢火1小時左右,豆子就比較軟了,每天吃50顆左右就著一小碗湯,喝6-7天(從YJ完了以後)   ②黑豆 功效:補充雌激素   將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮至熟透,可少放一點鹽。從月經結束後第一天起,每天吃47顆,連吃6天。(注:這是未準媽媽吃的,未準爸爸不要吃)。   在這個時間段吃,效果會更好:YJ結束後起6天   3、黑豆糯米粥   功效:改善黃體功能不足   用料:黑豆30克、糯米60克   做法:將黑豆、糯米洗乾淨,放在鍋內,加水適量,用溫火煮成粥。每日服用。   在這個時間段吃,效果會更好:PL 後體溫升高後喝。

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