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  • 1 # 使用者4209282934837

    跟你一樣,早上不能喝水,一喝就肚子疼。

    早飯不能吃有水的,什麼稀飯,牛奶,豆漿等等都不行,無論熱涼,通通會肚子疼,然後就拉肚子。

    不過更準確一點是空腹不能碰水,並不侷限於早上。可能和腸胃有關吧。

    這種情況在上學的時候經常帶來困擾,因為並不是每次肚子疼都意味著立馬就拉肚子,並不能確認它什麼時候拉肚子,常常有坐在馬桶上懸而未決最終拉肚子而遲到的情況。最討厭的就是從肚子疼到拉肚子中間的不確定性了。

    題外話:好不容易才搜到這個問題,看來像我這樣的人太少了。

  • 2 # 使用者6765375850720

      早上可以空腹吃梨嗎,答案是肯定的,此時各種維生素和養分更易被吸收,還可更有效的治療便秘,而且進食梨子的清爽口感可以幫助提高食慾,促進消化吸收,需要指出的是,梨子屬涼性的水果,脾胃虛弱者和兒童要慎重。

      中醫認為,梨子屬涼性的水果,因為有一定清熱、降壓和利尿作用,對伴有頭暈目眩、心悸耳鳴的高血壓患者尤為適用;另外,梨子含有大量的木質及纖維細胞,食用時有粗糙的感覺,可刺激腸管,加快腸道蠕動。平時吃梨對便秘有一定的幫助 。專家提示:早晨空腹吃梨,能更大限度地促進腸道蠕動,可更有效治療便秘,但是並不是所有人都能早上空腹吃梨。

    營養專家指出:從消化方面來看,梨子性寒,脾胃虛弱者和兒童要慎重,有胃病的人不宜早上空腹吃梨子,腸胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子,秋冬季節,早上空腹吃梨會容易傷胃,建議先進食早餐暖胃後再進食梨子。

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