心理健康的人是不會出現幻聽的，但是會有幻覺，這個幻覺是可以分辨出來的，但是大眾口中所謂的“正常人”，並不一定是心理健康的人，就象你的舉例，在你焦慮地等到某人時，或受到強烈的刺激、高度緊張，這並不是健康的心理狀態，但也不能說是疾病，應當說是亞健康狀態，受情緒控制和干擾的狀態，雖然不是健康的，但是卻是普遍存在的。

所以這裡有一個關鍵，就是不要把“正常人”等同於健康的人，“正常”只是“大多數”的意思。

就象你打的比方，一個“一個母親突然失去兒子，悲痛萬分，有時幻聽到兒子在同她講話等等”這可能是普遍存在的，或者說是很多人有這樣的體驗，在你認為這是正常人的狀態，但其實這是創傷後應激障礙的表現，所以這不但不是健康的，甚而是達到了疾病的程度的。

另外，年紀大的人，很多人會爆發心理疾病，甚至是精神疾病，年輕的時候控制力較強，表現不明顯，年紀大的人就會展示出來。

我看過一個腦神經科學的資料，現代的腦神經科學研究顯示，人到60歲左右，大腦開始有明顯的衰老和退化，大腦的體積也在縮小，大腦功能也開始慢慢部分喪失，所以老人，尤其是瀕臨死亡的人，會產生幻視、幻聽的現象。這是生理原因，也是心理原因。

想要解決這個問題，最好的辦法就是經常修習止觀，釋放壓力，延緩衰老，而且經常修習止觀的人不會陷入幻覺，大腦能得到充分的休息，我個人覺得，現代科學發現每一個人都有可能患老年痴呆症，但是歷史上也好，現實中也好，沒有發現哪個大修行者患過老年痴呆症，這跟他們勤於修習止觀是有直接關係的。