懷孕早期會有早孕現象，應儘量多吃些容易消化的食物，如果餓可以多吃幾頓，多吃水果蔬菜，忌吃辛辣生冷的食物。另外要多吃鐵含量豐富食物，防止缺鐵性貧血的發生。還要注意區域性衛生，勤換洗內褲，內褲最好太陽下進行暴曬或殺菌處理。定期的去做產檢和各個階段的篩查。

懷孕初期注意事項有哪些:

　　1、懷孕初期應注意個人衛生。婦女懷孕後，陰道分泌物增多，外陰部易被細菌感染，要經常清洗，勤洗澡，勤換內褲。

　　2、懷孕初期應注意適當的工作與活動。但強度不宜大，避免劇烈運動，防止受到外傷。

　　3、懷孕初期應注意必要的營養。食物要多樣化，要容易消化和吸收。

　　4、懷孕初期應注意衣著。衣著要柔軟、寬大，不要束腰和穿緊身褲，不要穿高跟鞋。

　　5、懷孕初期應定期做孕期檢查，以便及時瞭解胎位和胎兒發育情況。妊娠7個以內每月檢查一次;8-9個月時，應每半個月檢查一次;最後一個月應每週檢查一次。如遇特殊情況，應隨時去醫院檢查。

　　6、懷孕初期應注意護理乳房。妊娠四個月後，每天用溫水及肥皂水均勻擦洗乳房和乳暈，這樣可使乳頭面板堅韌。擦洗後可用手指輕擠乳頭，保持暢通。乳頭凹陷者應常用手或拔奶器向外牽拉。

　　7.懷孕初期應定期的B超檢查：那麼，孕期究竟如何做B超檢查才是適宜呢?對於這個問題的回答並非是絕對的，需視孕婦的具體情況而定，一般來講，至少得做3次B超。

　　8、懷孕初期應注意節制性生活。懷孕頭3個月和後3個月要避免性生活。以防宮縮引起流產或早產。孕中期的性生活也應有所節制。

　　9、懷孕初期應注意心理衛生。孕婦的情緒透過內分泌系統直接影響胎兒的生理機能，尤其是在妊娠的最後兩個月。孕婦可以透過溫暖和諧的家庭氣氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娛樂來影響、調節自己的不良情緒。