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1 # 濤琦部落格
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2 # 4399小評菓快樂育兒
一、很多寶寶一開始都會有不喜歡吃輔食的情況,由於寶寶不喜歡輔食的關係,做媽媽的也會特別的頭疼。那麼,如何讓寶寶愛上輔食?
1、給寶寶示範怎麼樣吃輔食。寶寶一直習慣吃母乳、奶粉,面對輔食可能會不懂得咀嚼,這時候媽媽可以在孩子的面前去吃東西,示範下如何咀嚼、吞下輔食。這樣寶寶在潛移默化中學會吃東西。記得用勺子來餵食,但是要避免勺子伸到口裡面過深,不然會導致孩子出現恐慌。
2、儘量學會烹飪,多去給寶寶準備各種食物。儘量給寶寶吃多種食物,但不能夠一次性的給寶寶準備多種輔食,而是要慢慢的給寶寶準備多種輔食,多去觀察下不同輔食給寶寶是否帶來影響,選擇給寶寶吃了沒有危害的食物。在烹飪上可以多花一點心思,保證寶寶能夠喜歡上輔食。
二、每個階段食材推薦
6個月寶寶食材選擇:
米粉、胡蘿蔔、南瓜、山藥、土豆、番薯、黃瓜、捲心菜、油菜、大白菜、紫甘藍、菠菜、白蘿蔔、小白菜、西蘭花、冬瓜、菜花、香蕉、蘋果、櫻桃、牛油果、藍莓、牛油果、西梅、梨、獼猴桃、紅棗 、蛋黃(從八分之一開始兌水新增,逐漸增加到一個)
7個月寶寶食材選擇:
玉米、番茄、蓮藕、豌豆、香蕉、豬肉、豬肝
8個月寶寶食材選擇:
小米、茄子、香菇 、鱈魚、三文魚、龍利魚、蝦、帶魚、黃花魚、橙子、桃子、雞肉
9個月寶寶食材選擇:
10—11個月寶寶食材選擇:
豆腐、酸奶、無鹽蝦皮
12個月以後寶寶食材選擇:
秋葵 、乾貝、糯米、全蛋、火龍果、芒果、菠蘿、黑芝麻、羊肉、鴨肉
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3 # 母嬰顧問楊老師
寶寶七個月只吃母乳,可能有以下原因,寶寶新增輔食較晚,錯過了寶寶新增輔食的最好時間,再有可能寶寶心理上對母乳依戀過度,7個月的寶寶已經開始懂得可以或者不可以,適當的批評和心裡上的引導是必要的。可以嘗試用勺子喂水果汁,來引導寶寶對勺子的喜愛,漸漸的給米粉或者蔬菜泥。也可以適當的時間減少母乳吸允的次數,陪他玩兒分散注意力,看他心情不錯作為獎勵給他吃輔食,表明態度吃輔食不是任務是勝利品。9個月寶寶的奶量就要減少了,所以還要盡力更改寶寶的習慣,祝您順利
回覆列表
沒事╯▂╰,一歲內的娃本來就是以母乳為主輔食為輔了,該吃了時候就吃了,我家就是,每天都會啥都給做好了,結果不給面子,快到一歲才開始好好吃飯,現在還有一個月兩歲,不到90差不多三十斤