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中藥五味是指酸,苦,甘,辛,鹹這五種味道。它對應的是肝,心,脾,肺,腎五臟。也就是說,酸味入肝,苦味入心,甘味入脾,辛味入肺,鹹味入腎。因此從中醫養生學角度來說,人應該進雜食,既五味皆食,方可強身健體,保持健康。
中藥五味是指酸,苦,甘,辛,鹹這五種味道。它對應的是肝,心,脾,肺,腎五臟。也就是說,酸味入肝,苦味入心,甘味入脾,辛味入肺,鹹味入腎。因此從中醫養生學角度來說,人應該進雜食,既五味皆食,方可強身健體,保持健康。
所謂“五味”,是指藥物有辛、甘、酸、苦、鹹五種不同的味道。
五味的實際意義一是表示藥物的真實滋味,二是提示藥物作用的基本範圍。藥物和食物的滋味不止五種,辛甘酸苦鹹是五種基本味,此外還有淡味、澀味。由於常將澀附於酸,淡附於甘,故仍稱五味。
(1)辛:能散、能行,有發散、行氣、行血、滋補潤養等作用。如麻黃、薄荷有發散作用;陳皮、木香、川穹行氣血;寬絲子、蛇床子滋補潤養。
(2)甘:能補、能緩、能和,即有補益、緩急止痛、調和藥性、和中的作用。如人參大補元氣,甘草調和諸藥等。
(3)酸:酸能收、能澀,即有收斂固澀作用,多用於體虛多汗,久瀉久痢,肺虛久咳,遺精滑精,尿頻遺尿等。如五味子澀精、斂汗,五倍子澀腸止瀉,烏梅斂肺止咳、澀腸止瀉;龍骨、牡蠣用於治療自汗、盜汗。澀則有與酸味相似的收斂固澀作用。
(4)苦:有瀉火、燥溼、通洩下降作用。如大黃瀉下通便,用於熱結便秘,有降洩的,如杏仁降洩肺氣,用於肺氣上逆之咳喘。黃等。
(5)鹹:能軟、能下,有軟堅散結和瀉下作用。多用於瘰癧、癭瘤、痰核、瘕瘕等病證。如海藻、昆布、瓦愣子軟堅散結;芒硝瀉下。