敷面膜臉疼，是因為以下幾種情況而發生的。

1、臉部沒有清潔乾淨

這裡指的不是說沒卸乾淨妝，而是潔面後殘留在臉部死角的潔面產品或者是沐浴後濺到臉上的洗髮產品。這些產品在臉上沒有洗乾淨，都會造成後續護膚時有刺痛感。

2、面板極度缺水

敷面膜時有刺痛感，你首先該考慮的原因之一就是臉部極度缺水。這個時候的臉部肌膚乾燥緊繃，甚至有脫皮的現象，尤其是敏感肌更甚。

因此在敷面膜前一定要拍上一層爽膚水，不僅可以滋潤肌膚、還能讓後續的面膜更服帖。如果你是敏感肌，最好在敷面膜前做一些測試，防止過敏。

3、面膜不適合膚質

有時敷上面膜後也會有刺痛感，甚至還會區域性泛紅，這其實是因為面膜不太適合你的膚質，或者此時你面板的耐受性比較差。

因此這個時候最好還是用一些舒緩的產品保護面板，停用哪些功能型的產品和麵膜。

4、溫差造成的敏感

夏天的時候很多菇涼會選擇把面膜放在冰箱裡，然後晚上來一片冰鎮的，聽起來就很爽吧!但其實這種行為也會造成面板的敏感哦!

你的紅血絲也許就是這種情況造成的。如果此時你的面部有刺痛感，可千萬不要覺得它是在補水。

5、臉部面板不適

感冒時擤鼻涕造成的鼻翼泛紅脫皮、嘴巴周圍上火脫皮、以及擠完痘痘後的小傷口，這些都屬於臉部面板不適，其實在這種狀態下是不適合敷面膜的，尤其是清潔類面膜。這時候你不刺痛誰刺痛?