是這樣的，我在懷孕頭幾個月也是胃口不好，雖說沒有一吃就吐，但是真的什麼都不想吃，基本都只吃開水泡飯加醬菜。所以我頭4個月一點都沒重。 孕婦在懷孕40天起到3個月，常出現噁心、厭食、嘔吐、挑食、乏力等症狀，這就是妊娠的早孕反應，屬於正常的生理現象，一般不需要治療。家人應該幫助她得到心理上的安慰，做些清淡可口、營養豐富的食物，少吃多餐，可以有效的克服孕吐。 此階段胎兒正處於腦神經系統優先發育的階段，是神經發育系統的關鍵期，需要優質營養和充足的氧氣，決不要因為孕吐而聽之任之一點不吃，以至於使胎兒大腦發育缺乏營養而造成終身低智，如果孕吐確實厲害，妊娠反應嚴重，體重減輕，可能屬於病理現象，稱為“妊娠惡阻”。因為正常的妊娠反應是能夠忍耐的，用心理感受進行調整，夫妻共同合作，可以度過早期妊娠反應。早期妊娠反應時，胎兒正處在胚胎期，需要母親的營養，全面均衡，在質量上要求高，但不需要增加很多量。在飲食習慣和口味上可能發生變化，要想方設法地更換花樣和變換口味，隨時做到想吃隨時吃，少吃多餐，哪怕只吃一口也行，不吐就會把食物的營養吸收進去，這樣可以從為孩子不能不吃的感受中，變為想吃什麼就吃什麼的慾望，可增加很多營養。 妊娠反應在懷孕3個月以後會自行緩解消失，這時妻子的胃口很好，食量大增，要注意給妻子增加營養，以滿足孕婦和胎兒的需要。