在運動過程中強化左右手的活動。如用左手拍籃球，在運動過程中強化左右腳的活動。如用左腳傳球，在運動過程中強化左手和右腳或者右手和左腳的活動。在運動過程中強化左右手、左右腳的練習。另外，也有人編排了左側體操，對左側肢體進行系統的鍛鍊，以促進右腦功能。

科學研究表明：人的左腦主要從事邏輯性、條理性的思維；右腦主要從事形象思維，是創造力的源泉，是藝術和經驗學習的中樞，95% 的人僅僅只使用了自己的左腦。

大多數人只運用了大腦的 3%~4% ，這是一個多麼令人吃驚和遺憾的事實！開發右腦，最關鍵和最重要的是在學習記憶時頭腦中要產生聯想，一邊學習，一邊在心目中不斷地描繪出影象。因為右腦具有瞬間接受大量刺激的功能，如加以訓練，不僅可開發和保留相當一部分右腦潛能，更可促使大腦神經發達，擴大腦容量，進而有助於左腦的發育，右腦的潛能開發訓練可以透過參加精英特速讀記憶訓練來得到顯著提高。人腦所儲存的資訊絕大部分在右腦中，並在右腦中正確的加以記憶。

右腦如同一個書架，架上分類擺放不同的書籍，每本書有自己的書名，書中再分章劃節層層 記述，右腦資訊儲存量是左腦的一百萬倍。思考的過程是左腦一邊觀察提取右腦所描繪的圖象，一邊將其符號化、語言化。換言之，右腦儲存的形象的資訊經左腦進行邏輯處理，變成語言的、數字的資訊。