是15集。

被特戰旅趕出的陸飛自願去了炊事班，因為他看中了炊事班班長張志剛和李剛戰鬥時打的肉搏戰，想拜他為師，張志剛看到陸飛特別難纏，沒辦法，就教了陸飛洗菜，沒想到陸飛看見師傅洗菜技巧，單手剝菜，驚為天人，張志剛說他太武俠範。

快樂的工作就會練成了，於是陸飛把沉起來的包菜想成是李剛的拳頭。然後就是用拳頭打肉，保證肉的鬆散，就是打肉的紋路。另一邊，曉嵐生氣的給司馬打電話，說為什麼叫小武給他寫信，司馬說這就是他寫的，曉嵐根本不信，還說這信寫的肉麻，還威脅說如果再這樣就分手。

擴充套件資料：

角色介紹

1、陸飛

聰明有餘卻不願努力，高考落榜後成天無所事事，本是桀驁的富二代公子哥，在老爸重金利誘之下同意參軍，到了軍營後卻依舊不改紈絝本質，在軍營裡結識了司馬戰歌、張小武兩個戰友。

2、司馬戰歌

一個從小靠著父親收廢品養大的“鄉巴佬”，一心想當歌手卻被騙光積蓄後，找不到歸屬感的他在父親的期望下進入部隊去當兵。他的夢想是透過自己的努力得到一個城裡人的身份，找回曾因窮苦而“丟失”的自尊心和自信心。

3、張小武

一個典型的“媽寶男”，一個典型的都市宅男，性格軟弱的他遇到困難常常選擇退縮。在病重的母親的“逼迫”之下，他來到軍營磨練意志。而在母親離世之後，他的性格發生了三百六十度的轉變。

4、冷如玉

保險公司職員，是陸飛的鐵桿粉絲，特別崇拜陸飛的攀巖技術，只要陸飛每次攀巖過後她都會準時出現索要簽名，更軟磨硬泡的纏著陸飛買下她的鉅額保險，就像是狗皮膏藥甩都甩不掉。