可以啊，推薦做法：

海帶豆芽湯

食材

主料海帶絲35g 輔料豆腐70g鹽1匙綠豆菜25g白胡椒粉1匙水200ml洋蔥30g胡蘿蔔20g

步驟

1.準備材料

2.將豆腐切成塊胡蘿蔔切絲，洋蔥切成小丁

3.鍋中放入油燒至7-8成熱放入洋蔥丁翻炒，炒出香味

4.放入綠豆菜、海帶絲和切好的胡蘿蔔絲，翻炒幾下

5.放入水

6.放入切好的豆腐

7.放入胡椒粉

8.放入鹽1匙，煮10分鐘左右關火即可

小貼士

豆腐最好是最後放，因為那樣做出的湯豆腐會比較嫩，好吃

海帶豆芽洋蔥湯

主料：南韓辣白菜1碗，洗米水一大碗（約500毫升），中型土豆1個，小型洋蔥1個，黃豆芽1把，金針菇1把，豆腐1塊，五花肉1小塊（牛肉亦可）

調料：大蔥1小段，辣椒粉1勺，白糖1/2勺，蒜泥1勺，生薑泥1/2勺，料酒2勺，香油1勺，大醬1勺 （這裡說的勺以普通的湯勺為單位）

製作：

1、 將土豆去皮後切成片，洋蔥切成絲，五花肉也切成片、泡菜切成1口大小，大蔥斜切成段備用。

2、 在五花肉片內調入蒜泥、姜泥、料酒、香油、白糖和辣椒粉拌勻醃製10分鐘。

3、 在陶鍋內倒入少許芝麻油，然後放入醃製好的五花肉片小火煎至變色，然後分別放入洋蔥絲和泡菜翻炒2分鐘。

4、 往鍋內倒入洗米水，轉大火，然後調入大醬。

5、 將土豆片放入鍋內煮2分鐘後，再依次放入豆芽、豆腐、金針菇煮至沸騰。

6、 最後將切好的蔥段放入鍋內燙熟提味即可。