一般寶寶六個月以後就已經在吃輔食了,此時水果蔬菜都是每天必須的營養補給。蘋果也是嬰幼兒早期非常適合吃的水果之一。蘋果性溫,即便冬天,生吃問題也不大。
多吃蘋果好處多
蘋果性味溫和,老少皆宜。含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素。蘋果具有很好的保健功效。吃蘋果可以幫助有效地清潔牙齒;促進胃腸蠕動:協助人體排出廢物,減少有害物質對面板的危害;增強體力和提高免疫能力;多吃蘋果還有增進記憶、提高智慧的效果。
蘋果怎麼吃
輔食階段的寶寶可以用勺子刮成泥餵給寶寶吃。
9個月以後可以將蘋果切成小塊讓寶寶拿著吃,不但補充營養,還能磨牙。
一歲多的孩子就不用再切塊了,可以讓他(她)自己去咬,鍛鍊咬合能力。
在給小寶寶選擇蘋果時最好選擇那些較成熟質地軟一點的蘋果,這樣的蘋果更容易咬下來,儘量不要選擇那些生脆的蘋果。
在特殊情況下可以吃蒸蘋果。
1、緩解便秘或改善腹瀉。此時只需要將蘋果用鹽搓洗衝乾淨,然後切成片狀放入小碗裡,大夥蒸10分鐘就可以了。蒸熟的蘋果綿軟香甜,很多寶寶很喜歡吃哦!
2、如果是寶寶的個人喜好,比如喜歡吃蒸蘋果的味道,那也可以偶爾給寶寶做一下。
再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗,我家孩子3歲開始我就和他一起看書,但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡,後來我開始尋找動畫類的教育材料,前後使用過多款早教類的應用,普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費,直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量,養成閱讀好習慣,快速適應幼小銜接。
一般寶寶六個月以後就已經在吃輔食了,此時水果蔬菜都是每天必須的營養補給。蘋果也是嬰幼兒早期非常適合吃的水果之一。蘋果性溫,即便冬天,生吃問題也不大。
多吃蘋果好處多
蘋果性味溫和,老少皆宜。含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素。蘋果具有很好的保健功效。吃蘋果可以幫助有效地清潔牙齒;促進胃腸蠕動:協助人體排出廢物,減少有害物質對面板的危害;增強體力和提高免疫能力;多吃蘋果還有增進記憶、提高智慧的效果。
蘋果怎麼吃
輔食階段的寶寶可以用勺子刮成泥餵給寶寶吃。
9個月以後可以將蘋果切成小塊讓寶寶拿著吃,不但補充營養,還能磨牙。
一歲多的孩子就不用再切塊了,可以讓他(她)自己去咬,鍛鍊咬合能力。
在給小寶寶選擇蘋果時最好選擇那些較成熟質地軟一點的蘋果,這樣的蘋果更容易咬下來,儘量不要選擇那些生脆的蘋果。
在特殊情況下可以吃蒸蘋果。
1、緩解便秘或改善腹瀉。此時只需要將蘋果用鹽搓洗衝乾淨,然後切成片狀放入小碗裡,大夥蒸10分鐘就可以了。蒸熟的蘋果綿軟香甜,很多寶寶很喜歡吃哦!
2、如果是寶寶的個人喜好,比如喜歡吃蒸蘋果的味道,那也可以偶爾給寶寶做一下。
再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗,我家孩子3歲開始我就和他一起看書,但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡,後來我開始尋找動畫類的教育材料,前後使用過多款早教類的應用,普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費,直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量,養成閱讀好習慣,快速適應幼小銜接。