碳酸飲料之類飲品冰鎮到0℃以下，從冰箱拿出來的過程中碳酸飲料迅速受熱膨脹導致爆炸。比較細心的人，會發現可樂罐上明確寫上禁止加熱和冰凍的提醒。
健康專家提醒，過量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例。研究人員還發現，與不過量飲用碳酸飲料的人相比，過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍；而在體力活動劇烈的同時，再過量地飲用碳酸飲料，其骨折的危險也可能增加5倍。
專家提醒，兒童期、青春期是骨骼發育的重要時期。在這個時期，孩子們活動量大。如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡，再加上喝過多的碳酸飲料，則要引起足夠的重視。因為它不僅對骨峰量可能產生負面影響，還可能會給將來發生骨質疏鬆症埋下伏筆。
擴充套件資料
冰箱中不可以放以下東西：
1、熱帶水果類水果不可以放冰箱。例如香蕉、火龍果、荔枝、芒果、木瓜、紅毛、丹龍眼等，熱帶水果基本上都是比較怕冷的，如果放在冷藏，會“凍傷”水果，影響口感的同時，表皮會發黑，不恰當使用可能導致食物中毒。
2、一些蔬菜類不可以放冰箱。例如西紅柿，經低溫冷凍後，肉質呈水泡狀，表面有黑斑，失去鮮味口感，嚴重的會導致腐爛。再如，黃瓜、青椒在冰箱中久存會出現變黑、變軟、變味。黃瓜還會長毛髮黏。此外，綠葉菜也不適合放冰箱，否則會加快腐壞，還可能由於酶和細菌作用，生成有毒的亞硝酸鹽。
3、澱粉類食物。如饅頭、花捲、麵包等澱粉類食物不能放進冰箱中，會加快變幹變硬的速度。此外，巧克力也不要長期放冰箱。從冰箱取出的巧克力表面容易出現白霜，失去原來的醇香口感。
4、魚類不宜放冰箱存放太久，在貯藏溫度未達到-30℃以下時，魚體組織會發生脫水或魚體酸敗，肉質改變，影響口感還可能導致食物中毒。
參考資料
碳酸飲料之類飲品冰鎮到0℃以下，從冰箱拿出來的過程中碳酸飲料迅速受熱膨脹導致爆炸。比較細心的人，會發現可樂罐上明確寫上禁止加熱和冰凍的提醒。
健康專家提醒，過量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例。研究人員還發現，與不過量飲用碳酸飲料的人相比，過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍；而在體力活動劇烈的同時，再過量地飲用碳酸飲料，其骨折的危險也可能增加5倍。
專家提醒，兒童期、青春期是骨骼發育的重要時期。在這個時期，孩子們活動量大。如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡，再加上喝過多的碳酸飲料，則要引起足夠的重視。因為它不僅對骨峰量可能產生負面影響，還可能會給將來發生骨質疏鬆症埋下伏筆。
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冰箱中不可以放以下東西：
1、熱帶水果類水果不可以放冰箱。例如香蕉、火龍果、荔枝、芒果、木瓜、紅毛、丹龍眼等，熱帶水果基本上都是比較怕冷的，如果放在冷藏，會“凍傷”水果，影響口感的同時，表皮會發黑，不恰當使用可能導致食物中毒。
2、一些蔬菜類不可以放冰箱。例如西紅柿，經低溫冷凍後，肉質呈水泡狀，表面有黑斑，失去鮮味口感，嚴重的會導致腐爛。再如，黃瓜、青椒在冰箱中久存會出現變黑、變軟、變味。黃瓜還會長毛髮黏。此外，綠葉菜也不適合放冰箱，否則會加快腐壞，還可能由於酶和細菌作用，生成有毒的亞硝酸鹽。
3、澱粉類食物。如饅頭、花捲、麵包等澱粉類食物不能放進冰箱中，會加快變幹變硬的速度。此外，巧克力也不要長期放冰箱。從冰箱取出的巧克力表面容易出現白霜，失去原來的醇香口感。
4、魚類不宜放冰箱存放太久，在貯藏溫度未達到-30℃以下時，魚體組織會發生脫水或魚體酸敗，肉質改變，影響口感還可能導致食物中毒。
參考資料
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