近視度數250度，我知道你表達的意思，就是儀器測試下來是250度，也是屈光度250度。你必須知道屈光度和裸眼視力的關係。配鏡和這個250度沒有必然的聯絡，只能參照。更重要的是裸眼視力。裸眼視力達到0.8基本就可以了。配鏡是一個很仔細的過程。

配眼鏡是配以最低光學度能看最清晰視物為主，如果你說的-2.50是電腦客觀驗光後的試戴主觀驗光，那就按-2.50配鏡，當然就算是主觀驗光，因為這需要患者正確配合表達好才能得出更準確的配鏡處方，以及裝配的誤差等情況，所以實際配鏡後也可能出現佩戴不舒服的情況，這需要配鏡試戴後進行正確的處理。

配眼鏡需要經過專業技師嚴格的準確的驗光等一系列的程式。度數過低和過高都會引起視力疲勞，導致眼部的不適。一般情況下，會根據配鏡人的年齡大小，近視程度，用眼狀況來綜合考慮，用最小的度數來達到最佳的矯正效果。對於250度的近視，有的時候技師往往用200度或225度的鏡片加以矯正，看能不能達到1.0的矯正視力，只要矯正視力能夠達到1.0，應該就是最合適的度數。

根據您的描述，您戴眼鏡應該是以近用為主，所以近視度數一定是不能往高了增加的。

另外，還需要確認您的驗光的準確性問題；比如，是否是醫學驗光，是否進行過散瞳驗光；如果保證驗光是準確無誤的，那麼250度就是您配鏡的最高度數了，當然也是比較合理的度數；

不過，考慮到您的年齡以及您佩戴眼鏡的習慣以及環境，適當降低25度或50度也是可以的；

但千萬不能降低太多了，因為近視欠矯也會導致視疲勞，導致近視的進一步增長的。

不知道這個250度，是電腦測出的還是透過驗光確定的。如果是電腦測出的，只能是參考，這個度數不能用來配鏡。如果時透過驗光確定好的，就根據驗光師檢查的這個度數配鏡就可以。