人吃進去的東西經過：口腔、食道、胃、十二指腸、空腸、迴腸、升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸、直腸、經肛門排出。另外，大部分水和一些營養物質經胃腸吸收後，進入血液參與迴圈系統，供機體使用（大部分水經泌尿系統、呼吸系統及面板排出）謝謝，我只瞭解這麼多

俗話說民以食為天，我們每天都在重複著一日三餐，那麼食物進入人體後到底經歷了哪些過程呢？

食物進入人體後，在消化道內被分解為可吸收的小分子物質的過程，稱為消化過程。所謂的消化過程包括口腔內的消化和吞嚥、胃內的消化、小腸內的消化吸收、肝臟、膽汁以及胰液等的參與。這個過程複雜而有趣，用一句話概括就是取其精華，去其糟粕。

首先食物被我們吃入口腔，經歷牙齒的咀嚼和唾液作用，以及澱粉酶的分解，變為團塊狀物質；然後進入食管，透過平滑肌的收縮，向下推送，到達胃部；透過胃的舒張（容納食物）、收縮（消化食物）及蠕動（向胃底輸送）、還有胃酸的作用，形成食糜；形成的食糜透過幽門進入十二指腸，隨即開始小腸內的消化，這個過程是所有過程中營養吸收最重要的一步，在這一步中膽汁、胰液、小腸液等都會參與進來，經消化後的營養成分透過消化道黏膜進入血液或淋巴液，之後就只剩下一些食物殘渣進入大腸內；大腸將殘渣內的水分以及無機鹽吸收，最後形成糞便由肛門排出。

以上就是食物在人體內的消化過程。食物的消化過程離不開消化器官，缺少其中一個，人體就會出現不適症狀，所以在日常生活中我們要注意飲食，三餐按時吃，食用富含纖維的食物，忌過飽飲食，以免加重消化器官的負擔；儘量不要外出就餐，避免增加幽門螺桿菌感染率；還要保持大便通常，否則容易患腸道疾病。

本期答主：唐亞平，醫學碩士

人們的消化過程非常複雜，需要許多器官協同合作。食物吃進嘴裡大致會先經過口腔磨碎進入食道，然後在胃裡進一步消化磨碎，再到小腸中進行吸收最後透過大腸形成糞便排出體外。老人及小朋友的消化系統較弱，所以應細嚼慢嚥，助於消化和吸收。