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  • 1 # 如花似玉虹豔

    乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病之一,它既不是腫瘤,也不屬於炎症。並且由於現代生活節奏快,壓力大,大部分的女性都是患有乳腺增生的,其中很大一部分是由於體內激素水平失調的緣故。乳腺增生最典型的表現就是乳腺疼痛,想要治療,有以下三個方法。

    1、勞逸結合很多妹子在日常生活中常常會遇到各種壓力,很多時候沒有及時得到排解,就容易自己生悶氣,這個就是中醫上常說的鬱結於心。生氣是引起乳腺疼痛的一個很重要的原因,因此在日常的生活中,大家要注意勞逸結合,調節好心情,同時培養良好的飲食作息規律,這樣疼痛就有可能慢慢減輕。

    2、藥物治療如果乳腺疼痛加劇,在調節自身情緒,放鬆身心的基礎上還可以配合使用乳樂通乳康貼治療,直達病灶,消滅病因。基本上能有效地治療疼痛,緩解病症。

    3、食物和運動輔助除了保持良好的心情和作息規律之外,我們也要在平時多吃新鮮蔬菜和水果,多吃粗糧,少吃油炸食品和辛辣刺激性的食物,注意營養全面均衡。日常還要多多做運動,除了可以提高自己的身體素質,還能增強我們的抗病能力,一舉兩得。其實乳腺增生並不是很嚴重的疾病,現代醫學治療手段完全能夠治癒。很多時候疾病的危害並不在於疾病本身,而是患者本身的心理壓力過重,正所謂人嚇人嚇死人。只要注意調整心態,緩解壓力,同時積極配合醫生治療,一定會藥到病除。

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