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  • 1 # esohp13030

    如何更好防止電腦輻射: 1.在電腦旁邊放一盆仙人掌或仙人球,它可以幫你吸收輻射光,平時多飲菊花茶,可以防止輻射光對眼睛的傷害,還有美容的功效呢。 2, 平時用電腦超過1小時就應該休息10分鐘,讓身體接受自然光這樣臉上的有害粒子會被自然光沖淡。 3,每天早晚都用45度的溫水洗臉,有助於恢復輻射光對面板造成的傷害。電腦的射線侵害面板,到現在還沒有一個可以預防的措施,但並不是說,對於電腦工作所造成的面板乾燥不可以解決。 4, 電腦輻射傷害最大在鍵盤:您是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢? 趴著睡覺的時候要記得把計算機關機,而不只是把螢幕關掉而已。因為只把螢幕關掉是無法杜絕輻射線的,而且我們都是趴著睡,頭直接對著計算機. 常坐在計算機桌前的你,是否一坐就是好幾個小時而且坐姿不正確,總感到莫名肩頸疼痛,甚至無心工作?現在請你做個小測驗,請你向左側方向望去,然後將頭45度朝下慢慢彎下,動作做到這裡,你的脖子頸肩是否感到不正常的痠痛?假使有上述症狀,你可要小心了,因為你很可能得了現代計算機文明病——「胸廓出口症候群」。 5.預防電腦傷害 如何預防電腦對人體健康的傷害 電腦在給人類帶來高科技享受的同時,給操作者帶來的危害也逐漸為人們所重視。長期從事電腦操作的人應有自我保健意識。 6.在日常工作中預防電腦病,應注意以下幾點: 合適的工作環境。室內光照要適中,不可過亮或過暗,且避免光線直接照射螢幕,以免產生干擾光線。螢幕不要太亮,顏色以綠色為宜。有空調的房間則應定期進行室內空氣消毒,以控制汙染。同時,要常開門、窗或用換氣機更換室內空氣。 正確的坐姿。選擇可調節高度的坐椅,背部有完全的支撐,膝蓋約彎曲90度,坐姿舒適。電腦螢幕的中心位置應與操作者胸部在同一水平線上,眼睛與螢幕的距離應在40釐米~50釐米,身體不要與桌子*得太近,肘部保持自然彎曲。操作過程中應常閉上眼睛稍息片刻,以調節眼睛疲勞。

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