很多寶媽在休完產假之後都會迴歸職場，就會選擇把母乳吸出來放冰箱儲存。而寶寶腸胃嬌弱，不能直接喝冷藏過得母乳，這時候就需要給冷藏過的母乳加熱，但是，要注意：不能用開水直接泡熱。

1、冷藏過的母乳加熱時，不能用超過50度的熱水加熱，因為超過50度的水會破壞母乳中的營養成分。

2、冷凍的母乳，拿出來後要先放置一會，等冰塊退完，再加熱。

3、不能直接煮沸，高溫會破壞母乳中的營養成分。也不能用微波爐加熱，因為微波爐加熱，會熱得不均勻，餵養的時候不小心會燙傷寶寶。

同時，寶媽們在儲存母乳時也需要注意一下幾點：

1、儲存母乳時，冰箱要清理乾淨一格專門放母乳，母乳儲存袋上要寫明日期。

2、冷藏室可以儲存24小時，而冷凍室可以儲存7天。

3、冷凍的母乳退冰後只能冷藏，不能再冷凍。冷藏的母乳加熱後，沒喝完，不能再冷藏，只能丟棄。

每一位背奶媽媽都非常不容易，希望每個小寶寶都能茁壯成長。

解凍母乳的水最好不要超過60度，以免母乳中的成分變質。

母乳儲藏注意事項：

母乳冷藏的話可以儲存24小時，冷凍的話可以儲存3-6個月。母乳一旦加熱過一次如果沒喝完，只能扔掉，不可以再重複溫熱給孩子喝。所以最好一袋就儲存個120ml，以免浪費。冷凍的奶記得一定要標記日期，喝的時候最好由遠及近的喝，而且一定和其他東西分開放，單獨儲存到一個盒子裡。

加熱解凍方法

一，第二天要吃的奶可以先放到冷藏室或者涼水裡過夜解凍。

二，隔水加熱：外層鍋放60度以內的溫水，溫水上放小鍋，隔水加熱

三，流動溫水解凍：將存放母乳的母乳袋放在69度以內的流動的溫水中。