關於一個多月的寶寶需不需要補鈣？需要補什麼鈣？怎麼補？這得看你的寶寶是不是缺鈣。最好是去醫院查一下是不是缺鈣，缺可以補。不缺切勿亂補。

一般來說，無論是吃母乳的寶寶，還是吃奶粉的寶寶，這個時候應該都不會缺鈣的。這個時候可以補充維生素d，這個是促進鈣吸收的。

基本上很少有這麼小的寶寶直接補鈣，才出生1個月，缺鈣也不太可能，所以你可以給他補充維生素D開始，每天都吃，等42天，寶寶會有一個體檢，到時候醫生應該會跟你說。或者你主動問醫生。

定期給孩子體檢，只要補充了維生素d，一般孩子都不會缺鈣，孩子小時候主要營養獲取的渠道是奶粉和母乳，這兩者裡邊都含有充足的鈣，所以只需要補充維生素D來促進鈣的吸收即可，不要自己隨便給孩子亂補鈣。

寶寶在1歲以前沒有必要刻意去補鈣，如果是母乳和配方奶粉餵養的話，孩子鈣質的攝入可以得到保證，特別是母乳餵養的孩子，母乳可以自動調整其中鈣質的濃度含量，完全可以滿足孩子所需。即使是認為孩子應該補鈣，新增鈣質補充劑，但這些量在短時間內無法被孩子還未發育完全的消化系統吸收，還會和孩子腸道中的脂肪融合成皂鈣，引起小兒便秘。

不過給孩子補充維生素D是必要的，由於嬰兒戶外活動少，日照時間段，體內維生素D的合成會收到限制，不利於鈣質吸收，可能會引起缺鈣，所以一定要注意維生素D的補充，適當讓嬰兒曬曬太陽。

孩子長大一點，大概兩歲左右可以適當補充一些鈣質，兩歲的孩子每日補充400~600mg鈣質，3~12歲的孩子每天增加到800~1000mg鈣質，寶寶從食物中獲得的鈣質大概佔需要量的2/3，所以最好引起重視，需要給孩子補充改機，另外維生素D的量也不要怠慢。蔬果中富含鈣質，雞蛋、奶製品中鈣質含量最佳，另外，一週給孩子補充1~2次海產品，如魚蝦類食物，可以輔助鈣質攝入。