小腦萎縮又稱脊髓小腦萎縮，是由多種原因引起腦組織體積縮小的一種精神衰退性疾病，這種病是一種顯性家族遺傳史，如果父母得了，子女得此病的機率是百分之五十，目前針對這方面的治療還沒有更好的辦法，只能在食物上注意和多增加腦部鍛鍊，還有目前許多專家都認為腦供血不足是引起本病的最重要的原因，所以日常的保健是延緩和改善小腦萎縮的重要方法，飲食方面；1喝豆漿，可以防治高血壓，動脈硬化等，改善腦血流，豆漿中的卵磷脂可以減少腦細胞死亡，提高腦功能，2，吃魚油，增加腦細胞活化，3，多吃生的杏仁，核桃，花生等，保健：1做腳部按摩，在大腳趾和二腳趾之間，也就是大腳趾的根部，小腦萎縮嚴重的會有一條稜，這是小腦反射區，從腳趾縫順著往外推，每天100下，2個月就把小腦反射區激活了，（如果不明白，就到書店買一本楊奕的書，也不用買，看一下就會了，現在書店裡都有，上冊），2多增加手部鍛鍊（買2個球），有意識的記憶一些東西，3用手或是砭石多做腦後部梳理或是按摩。

小腦萎縮的病因多種多樣，導致小腦萎縮的原因很多。小腦萎縮是家族遺傳性神經系統疾病。只要父母之一患有這種疾病，孩子就有百分之五十的機會繼承這種疾病並使之複雜化。疾病發作後，病人像企鵝一樣搖搖晃晃地走路，小腦萎縮的原因有很多，一般常見於腦血管疾病後引起的小腦萎縮，一般情況下小腦萎縮的疾病是不會遺傳的。小腦萎縮有一部分患者是屬於有遺傳史的，也有一部分患者是由於腦缺血引起的小腦萎縮疾病，還有一部分患者是由於體內缺少微量元素引起的小腦萎縮。也有一部分患者是由於外傷引起的小腦萎縮疾病。腦細胞是不能再生的，所以腦萎縮疾病是不能治癒的，只能得到有效的預防和控制。小腦萎縮不一定都是遺傳造成的。小腦萎縮是由多種原因引起腦組織體積縮小的一種精神衰退性疾病，多由遺傳、腦外傷、腦梗塞、腦炎、腦缺血、缺氧、腦動脈硬化、煤氣中毒、酒精中毒等引起腦實質破壞和神經細胞的萎縮、變形、消失，其中最主要的致病因素是腦血管長期慢性缺血而造成的。