當然喝了，蜂蜜的用途很多，蜂蜜常用於緩解便秘，蜂蜜中含有豐富的活性酶，可以促進腸胃蠕動，增加排便次數，滋潤腸道，所以蜂蜜可以促進消化，潤腸通便，達到緩解便秘的效果，蜂蜜還具有很強的抗菌抑菌性，可以使潰瘍面加速癒合，緩解胃潰瘍。
而且蜂蜜可以美容護膚，蜂蜜中的活性物質可以促進新陳代謝，加快體內毒素的排出，並且具有一定的抗氧化作用，能夠美容養顏，減緩衰老，可以食用，也可以外敷。蜂蜜還可以緩解失眠，改善睡眠質量，蜂蜜中含有的葡萄糖、維生素、磷和鈣等物質，睡前半小時喝一杯蜂蜜水能夠滋潤神經系統，調節神經系統功能紊亂，緩解焦慮，鎮靜安神，可以更快的進入夢鄉。給大家說一下蜂蜜的幾種常見吃法。
1、 蜂蜜水
蜂蜜水是食用蜂蜜最簡單的方法了，取適量的蜂蜜用40度左右的溫水沖泡。之所以不能用開水，是因為蜂蜜中的活性物質對溫度比較敏感，遇到高溫會失活，損失營養價值，因此切忌不可以用開水沖泡。
2、 蜂蜜沙拉
炎炎夏日，總是沒有胃口，蜂蜜沙拉前來解救你。不同的蜜種帶有不同的風味，含有的營養物質非常豐富，用蜂蜜代替沙拉醬調製成的沙拉，口感別有一番風味，營養物質還豐富了不少。
3、 蜂蜜蛋糕
蜂蜜蛋糕是一款不錯的甜品，喜歡做蛋糕的朋友不妨試一下，準備好320克雞蛋、250克細砂糖、4克鹽、60克蜂蜜、200克低筋粉、6克奶粉、54克水就可以，按照以往做蛋糕的方法來做。不過加入蜂蜜製作的蛋糕更鬆軟，顏色和營養物質也更好一些，可以誘發人的食慾。
4、 蜂蜜粽子
端午節，粽子是必不可少的，買來的擔心不好吃，還是自己動手比較放心。蜂蜜粽子也是流傳已久的一個小吃，準備好粽葉、蜂蜜以及糯米，將粽葉煮好後，疊成漏斗狀，放入泡好的糯米放入，將粽葉折起，包裹嚴實。然後放在鍋中，煮好以後晾涼，撒上適量的蜂蜜就可以食用了。
當然喝了，蜂蜜的用途很多，蜂蜜常用於緩解便秘，蜂蜜中含有豐富的活性酶，可以促進腸胃蠕動，增加排便次數，滋潤腸道，所以蜂蜜可以促進消化，潤腸通便，達到緩解便秘的效果，蜂蜜還具有很強的抗菌抑菌性，可以使潰瘍面加速癒合，緩解胃潰瘍。
而且蜂蜜可以美容護膚，蜂蜜中的活性物質可以促進新陳代謝，加快體內毒素的排出，並且具有一定的抗氧化作用，能夠美容養顏，減緩衰老，可以食用，也可以外敷。蜂蜜還可以緩解失眠，改善睡眠質量，蜂蜜中含有的葡萄糖、維生素、磷和鈣等物質，睡前半小時喝一杯蜂蜜水能夠滋潤神經系統，調節神經系統功能紊亂，緩解焦慮，鎮靜安神，可以更快的進入夢鄉。給大家說一下蜂蜜的幾種常見吃法。
1、 蜂蜜水
蜂蜜水是食用蜂蜜最簡單的方法了，取適量的蜂蜜用40度左右的溫水沖泡。之所以不能用開水，是因為蜂蜜中的活性物質對溫度比較敏感，遇到高溫會失活，損失營養價值，因此切忌不可以用開水沖泡。
2、 蜂蜜沙拉
炎炎夏日，總是沒有胃口，蜂蜜沙拉前來解救你。不同的蜜種帶有不同的風味，含有的營養物質非常豐富，用蜂蜜代替沙拉醬調製成的沙拉，口感別有一番風味，營養物質還豐富了不少。
3、 蜂蜜蛋糕
蜂蜜蛋糕是一款不錯的甜品，喜歡做蛋糕的朋友不妨試一下，準備好320克雞蛋、250克細砂糖、4克鹽、60克蜂蜜、200克低筋粉、6克奶粉、54克水就可以，按照以往做蛋糕的方法來做。不過加入蜂蜜製作的蛋糕更鬆軟，顏色和營養物質也更好一些，可以誘發人的食慾。
4、 蜂蜜粽子
端午節，粽子是必不可少的，買來的擔心不好吃，還是自己動手比較放心。蜂蜜粽子也是流傳已久的一個小吃，準備好粽葉、蜂蜜以及糯米，將粽葉煮好後，疊成漏斗狀，放入泡好的糯米放入，將粽葉折起，包裹嚴實。然後放在鍋中，煮好以後晾涼，撒上適量的蜂蜜就可以食用了。