菠蘿蜜的功效和作用

1.菠蘿蜜能促進血液迴圈。吃菠蘿蜜能夠加強體內纖維蛋白的水解作用，因此可以有效將阻塞組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解，因此直接改善區域性血液，將強血液迴圈，使炎症消退，起到降血脂的作用。

2.醒酒。很多朋友都表示酒後十分難受，且非常容易影響第二天的工作和生活效率，其實菠蘿蜜也是可以醒酒、通乳、補中益氣、止渴解煩的，另外還可以緩解熱盛津傷、中氣不足、煩熱口渴等問題。

3.治療感冒發燒。其實與降血脂的情況較為相似，這主要是由於菠蘿蜜具有一定的降溫的作用，並能有效地降低支氣管疾病，因此可以有效緩解感冒咳嗽的問題，另外其中所含的菠蘿蛋白酶也是可以疏緩嗓子疼和咳嗽的症狀的。

吃菠蘿蜜的禁忌

愛吃菠蘿蜜的朋友很多，除了味道甜美之外，其生長環境也是較為挑剔的。交通不便利之初，很多南方人是吃不到菠蘿蜜的，現在雖然交通發達，但是再吃的時候還是應該注意以下幾個方面：

1.不可與蜂蜜同食。很多女性朋友熱衷於減肥，而蜂蜜對我們減肥有著非常好的效果，但是如果兩種食物被同時吃下，二者的的分子結構就發生了變化，並會不斷地膨脹，導致人體無法承受。

2.不可與茶同食。雖然在吃菠蘿蜜的時候可以喝水，但是建議不要喝茶喝茶，尤其是綠茶。主要是由於二者都屬於寒性食物，因此寒寒相加可能導致腹痛的情況出現。

3.糖尿病人不能吃。糖尿病人需要忌口的東西很多，菠蘿蜜也是其中之一。這主要是由於菠蘿蜜中含有叫大量的糖分，而糖尿病人的胰島素分泌不足，做不到及時分解這些糖分，因此按照飲食規格來說，是不能食用的。