小土和小暖也沒讓孩子三個月就必須要自主入睡呀。我特別懂父母的焦慮，雖然都說長大就不給抱了，但是家長一直抱著實在太累了。寶寶哭排除其他的原因，就是因為太困，又睡不著，所以非常煩躁，這時候家長還是要抱抱哄哄的。
我大寶睡的特別差，一直抱睡，一歲多24斤了，還必須抱才能睡著。二寶從出生就開始有意識的培養睡眠，首先不能晝夜顛倒，一到晚上7點左右，一定要關燈拉窗簾穿睡袋，一系列的睡眠儀式下來，寶寶只要看著黑暗就開始哭，我抱過來走兩步他就睡著了。放到小床裡自己睡，現在快三個月，晚上能從七八點睡到兩三點，吃一次夜奶，早晨醒的比較早，5點半6點半就醒。但我也很滿足了，畢竟還小嘛。
白天就放在大床上陪睡，抱著哄放下之後，我也在他身邊躺下，他醒來看到有人就能接著睡，不然很快就醒。有時候帶他看看黑白卡，彩色繪本講講故事，他打哈欠了馬上就摟在懷裡拍，10幾分鐘也能哄睡。當然也有經常哄不睡的時候，那我就抱著他睡。
有時實在不睡，那就起來玩，練習趴著，做做操，洗洗澡，看看書之類的，要讓他放電，不然也不會想睡。白天一定要讓寶寶醒的時候做點事，運動運動，或者帶寶寶去公園玩，走走啥的。也許回到家能很好的入睡。
還有試試放下的時候慢一點，可以豎抱，哄睡了之後橫著抱一會，再放下的時候先放屁股，幾分鐘之後再放頭。都放下之後再壓住胳膊，會好一點，三個月內可以穿防驚跳睡袋，你家現在都3個月了，也可以試試看寶寶能不能接受。我家的現在晚上不穿睡袋的話，兩個小手就像打拳似的揮來揮去，我還沒給他脫掉。白天不穿。
有時真的不要太焦慮，慢慢都會越來越好的。注意觀察寶寶的睡眠規律，可以慢慢給他養成規律，當然也需要非常久的時間。實在睡的不好就抱睡吧，寶寶的睡眠最重要。
小土和小暖也沒讓孩子三個月就必須要自主入睡呀。我特別懂父母的焦慮，雖然都說長大就不給抱了，但是家長一直抱著實在太累了。寶寶哭排除其他的原因，就是因為太困，又睡不著，所以非常煩躁，這時候家長還是要抱抱哄哄的。
我大寶睡的特別差，一直抱睡，一歲多24斤了，還必須抱才能睡著。二寶從出生就開始有意識的培養睡眠，首先不能晝夜顛倒，一到晚上7點左右，一定要關燈拉窗簾穿睡袋，一系列的睡眠儀式下來，寶寶只要看著黑暗就開始哭，我抱過來走兩步他就睡著了。放到小床裡自己睡，現在快三個月，晚上能從七八點睡到兩三點，吃一次夜奶，早晨醒的比較早，5點半6點半就醒。但我也很滿足了，畢竟還小嘛。
白天就放在大床上陪睡，抱著哄放下之後，我也在他身邊躺下，他醒來看到有人就能接著睡，不然很快就醒。有時候帶他看看黑白卡，彩色繪本講講故事，他打哈欠了馬上就摟在懷裡拍，10幾分鐘也能哄睡。當然也有經常哄不睡的時候，那我就抱著他睡。
有時實在不睡，那就起來玩，練習趴著，做做操，洗洗澡，看看書之類的，要讓他放電，不然也不會想睡。白天一定要讓寶寶醒的時候做點事，運動運動，或者帶寶寶去公園玩，走走啥的。也許回到家能很好的入睡。
還有試試放下的時候慢一點，可以豎抱，哄睡了之後橫著抱一會，再放下的時候先放屁股，幾分鐘之後再放頭。都放下之後再壓住胳膊，會好一點，三個月內可以穿防驚跳睡袋，你家現在都3個月了，也可以試試看寶寶能不能接受。我家的現在晚上不穿睡袋的話，兩個小手就像打拳似的揮來揮去，我還沒給他脫掉。白天不穿。
有時真的不要太焦慮，慢慢都會越來越好的。注意觀察寶寶的睡眠規律，可以慢慢給他養成規律，當然也需要非常久的時間。實在睡的不好就抱睡吧，寶寶的睡眠最重要。