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黑米粥一直都是我的最愛,但是總好像煮不出飯店裡的感覺,這次進行了改良,將蓮藕打成汁,和黑米血糯一起燉煮,蓮藕會使得粥變濃稠,還帶有一股濃濃的藕香,非常香甜,要是怕麻煩,放一包藕粉也是不錯的選擇”
用料主料黑米40g血糯米40g蓮藕一節輔料冰糖30g藕香黑米粥的做法1.隔天將黑米和血糯米淘淨浸泡,將米連同水一起倒入燉鍋中
2.蓮藕去皮加入一杯水用料理機打成汁
3.將蓮藕汁倒入燉鍋中,再加入適量水,不要超過燉鍋的80%
4.啟動“砂鍋粥”模式,時間選為預設2小時10分鐘,開始工作
5.時間剩餘30分鐘時,根據口味加入冰糖,攪拌下
6.烹飪完畢,再燜一會即可食用
黑米粥步驟
1.黑米少許,洗淨備用,有時間可以先用水泡一下
2.糯米少許,洗淨備用
3.紅棗適量
4.將黑米、糯米、紅棗倒入適量的涼水中,大火煮至沸騰
5.用勺子攪拌至黏稠,改小火煎熬,五分鐘後關火
6.美味可口的營養黑米粥
小貼士黑米如果先泡一下,熬成的粥口感更好