用小蘇打洗臉和刷牙沒有危害。

食用小蘇打是一種弱鹼性的物質，經常洗臉會導致面板角質層變薄，只能每週洗兩次左右。

蘇打是一種很好的清潔劑，將它與洗面奶混合洗臉，能夠起到去油脂、去黑頭、收縮毛孔等作用，但小蘇打畢竟不是專門的潔面產品，況且還帶有輕微的腐蝕作用，因此萬萬不可頻繁使用，否則會對面板造成嚴重的傷害。

小蘇打具有弱酸性，能夠清潔面板汙垢，促進細胞新陳代謝，但注意使用次數不能太頻繁，否則會破壞面板的酸鹼平衡，使面板的健康受到危害。

偶爾用小蘇打洗臉可以去角質、防粉刺。

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使用小蘇打的注意事項

1、 我們在存放小蘇打的時候，要將它密封好，放在乾燥、陰涼、通風的地方進行儲存，要防止它受潮，因為它容易溶解於水中，也不要將它和酸類、氧化劑等物品一起存放。

2、 我們可以適當的服用小蘇打，但是不能夠長期服用的，因為它如果長期服用會中和我們的胃酸，影響消化系統，也會導致體內納含量過重，影響心臟功能等等。

3、 小蘇打使用不能過量，比如說在製作的西點中加入了過量的小蘇打，那麼會導致食物的鹼味過重，影響口感，甚至出現嘴唇發麻等症狀。小蘇打加熱後具有刺激性和腐蝕性，如果我們需要將它加熱的話，需要保護好我們的呼吸道、眼睛、面板。