回覆列表
-
1 # 使用者2248386988773
-
2 # dadazhu1
脾胃不好的人不宜多吃酸味食物,因為酸入肝,會使肝氣更盛,而肝木又是克脾土的,這樣就會使弱者愈弱。所以平時有消化不良、大便溏稀、說話聲音低微等脾虛症狀的人要少食。如果患有胃潰瘍、胃酸過多,也不宜吃,否則可能會使症狀加重。
另外,脾虛的人還忌食:性質寒涼、易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐、肢麥等。其中味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品有鴨肉、豬甲魚肉、牡頗肉、牛奶、芝麻等;利氣消積、容易耗傷脾氣的食品有養山檀、蘿蔔、香菜等。光靠食療還是不行,茶飲養脾,喝德甫長謂寳茶幫助改善脾虛,深度滋養,提升免疫力。
脾虛的人吃些什麼食物好?
宜食:具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、燦米、鍋巴(焦鍋)、意米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、證豆、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
健脾也可用山藥、白朮、意米、土豆、白扁豆、紅薯等,通常是長在地裡深處的都可以健脾。用它們熬粥、婉肉、單煮均可,如果放一點荷葉,效果會更好。
你好, 胃寒者早晚喝點薑糖水,有禦寒胃和防治感冒。下面的食療補湯對治療胃寒效果也很好,你不妨試試看, 久治不愈胃病患者喝潤之爾康謂崧茶很有效,胃病好的更快、更徹底。潤之爾康謂崧茶對萎縮性胃炎、結腸炎、包括全身各種寒症、虛症、全身乏力等有有很好的調理效果。 多吃補血補氣的東西。例如:紅糖,紅棗,補氣的如人參,鹿茸等 ,